nutrition aliment riche en teneur vitamine B12

nutrition aliment riche en teneur vitamine B12

pour 100 g d aliment

aliment Quiche lorraine
nutrition teneur vitamine B12 106 g

aliment Foie genisse cru
nutrition teneur vitamine B12 96,3 g

aliment Rognon d agneau braise
nutrition teneur vitamine B12 79 g

aliment Foie agneau cuit
nutrition teneur vitamine B12 74,1 g

aliment Foie veau cuit
nutrition teneur vitamine B12 71,4 g

aliment Foie agneau cru
nutrition teneur vitamine B12 68,5 g

aliment Accra de morue
nutrition teneur vitamine B12 65,2 g

aliment Foie veau cru
nutrition teneur vitamine B12 54,2 g

aliment Foie genisse cuit
nutrition teneur vitamine B12 42,5 g

aliment Rognon de veau braise ou poele
nutrition teneur vitamine B12 42 g

aliment Clam praire ou palourde cuit a l eau
nutrition teneur vitamine B12 39,5 g









aliment Bigorneau cuit
nutrition teneur vitamine B12 36 g

aliment Rognon boeuf cuit
nutrition teneur vitamine B12 25,5 g

aliment Huitre creuse crue
nutrition teneur vitamine B12 24,1 g

aliment Rognon boeuf cru
nutrition teneur vitamine B12 21,1 g

aliment Foie volaille cuit
nutrition teneur vitamine B12 19,7 g









aliment Maquereau cuit au four
nutrition teneur vitamine B12 19 g

aliment Moule cuite a l eau
nutrition teneur vitamine B12 18,3 g

aliment Foie poulet cuit
nutrition teneur vitamine B12 16,8 g

aliment Anchois filets a l huile semi-conserve egoutte
nutrition teneur vitamine B12 16 g

aliment Foie de morue en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 15,7 g

aliment Anchois commun marine
nutrition teneur vitamine B12 15,3 g

aliment Hareng grille
nutrition teneur vitamine B12 15 g

aliment Sardine sauce tomate en boite ( conserve ) egouttee
nutrition teneur vitamine B12 14 g

aliment Sardine a l huile en boite ( conserve ) egouttee
nutrition teneur vitamine B12 13,8 g

aliment Sardine a l huile d olive conserve egouttee
nutrition teneur vitamine B12 13,7 g

aliment Sardine filets sans aretes a l huile d olive en boite ( conserve ) egouttes
nutrition teneur vitamine B12 13,6 g

aliment Pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 13 g

aliment Maquereau frit
nutrition teneur vitamine B12 12 g

aliment Sardine grillee
nutrition teneur vitamine B12 12 g

aliment Hareng fume
nutrition teneur vitamine B12 11,8 g

aliment Coeur boeuf cru
nutrition teneur vitamine B12 10,1 g

aliment Maquereau filet au vin blanc en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 9,72 g

aliment Cervelle veau cuite
nutrition teneur vitamine B12 9,65 g

aliment Terrine de canard
nutrition teneur vitamine B12 9,63 g

aliment Hareng fume a l huile
nutrition teneur vitamine B12 9,4 g

aliment Cervelle agneau cuite
nutrition teneur vitamine B12 9,25 g

aliment Coeur agneau cuit
nutrition teneur vitamine B12 9,23 g

aliment Mousse de poisson
nutrition teneur vitamine B12 9 g

aliment Coeur dinde cru
nutrition teneur vitamine B12 8,99 g

aliment Coeur agneau cru
nutrition teneur vitamine B12 8,84 g

aliment Coquille Saint-Jacques noix et corail cuite
nutrition teneur vitamine B12 8,7 g

aliment Coeur dinde cuit
nutrition teneur vitamine B12 8,41 g

aliment Maquereau filet sauce moutarde en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 8,2 g

aliment Coeur boeuf cuit
nutrition teneur vitamine B12 8,11 g

aliment Pate de foie de volaille
nutrition teneur vitamine B12 8,07 g

aliment Raie cuite au four
nutrition teneur vitamine B12 8 g

aliment Rognon porc cuit
nutrition teneur vitamine B12 7,79 g

aliment Maquereau filet sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 7,75 g

aliment Bulot ou buccin cuit
nutrition teneur vitamine B12 7,34 g

aliment Boeuf joue crue
nutrition teneur vitamine B12 7,24 g

aliment Coeur poulet cuit
nutrition teneur vitamine B12 7,19 g

aliment Gesier canard confit en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 6,8 g

aliment Pate de campagne
nutrition teneur vitamine B12 6,72 g

aliment Coeur poulet cru
nutrition teneur vitamine B12 6,68 g

aliment Langue boeuf cuite
nutrition teneur vitamine B12 6,62 g

aliment Lapin braise
nutrition teneur vitamine B12 6,51 g

aliment Langue veau cuite
nutrition teneur vitamine B12 6,05 g

aliment Maquereau fume
nutrition teneur vitamine B12 6 g

aliment Pate de foie de porc
nutrition teneur vitamine B12 6 g

aliment Hareng marine ou rollmops
nutrition teneur vitamine B12 5,91 g

aliment Mousse de foie
nutrition teneur vitamine B12 5,68 g

aliment Caviar semi-conserve
nutrition teneur vitamine B12 5,45 g

aliment Oeufs de lompe semi-conserve
nutrition teneur vitamine B12 5,45 g

aliment Langue boeuf crue
nutrition teneur vitamine B12 5,1 g

aliment Crevette cuite
nutrition teneur vitamine B12 5 g

aliment Espadon cuit au four
nutrition teneur vitamine B12 5 g

aliment Thon a l huile en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 5 g

aliment Truite arc en ciel elevage cuite au four
nutrition teneur vitamine B12 5 g

aliment Coquille Saint-Jacques noix et corail crue
nutrition teneur vitamine B12 4,99 g

aliment Rouget-barbet de roche cuit a l etouffee
nutrition teneur vitamine B12 4,74 g

aliment Lieu noir cru
nutrition teneur vitamine B12 4,64 g

aliment Boeuf hampe crue
nutrition teneur vitamine B12 4,61 g

aliment Bloc de foie gras de canard en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 4,55 g

aliment Saumon fume
nutrition teneur vitamine B12 4,53 g

aliment Carpaccio de saumon
nutrition teneur vitamine B12 4,33 g

aliment Saumon cru elevage
nutrition teneur vitamine B12 4,14 g

aliment Bar commun ou loup cuit au four
nutrition teneur vitamine B12 4,13 g

aliment Cheval viande rotie
nutrition teneur vitamine B12 4,05 g

aliment Langouste cuite a l eau
nutrition teneur vitamine B12 4,04 g

aliment Thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 4 g

aliment Thon cru
nutrition teneur vitamine B12 4 g

aliment Ris veau braise ou poele
nutrition teneur vitamine B12 3,88 g

aliment Lait en poudre ecreme
nutrition teneur vitamine B12 3,84 g

aliment Bar commun ou loup cru
nutrition teneur vitamine B12 3,67 g

aliment Eperlan cru
nutrition teneur vitamine B12 3,44 g

aliment Lait en poudre entier
nutrition teneur vitamine B12 3,33 g

aliment Canard magret cuit a la poele
nutrition teneur vitamine B12 3,3 g

aliment Truite d elevage fumee
nutrition teneur vitamine B12 3,2 g

aliment Boeuf bavette crue
nutrition teneur vitamine B12 3,12 g

aliment Agneau gigot roti
nutrition teneur vitamine B12 3,05 g

aliment Saumon cuit a la vapeur
nutrition teneur vitamine B12 3,05 g

aliment Steak hache 20% MG cuit
nutrition teneur vitamine B12 3,02 g

aliment Homard cuit a l eau
nutrition teneur vitamine B12 3 g

aliment Confit de canard
nutrition teneur vitamine B12 2,95 g

aliment Canard viande rotie
nutrition teneur vitamine B12 2,9 g

aliment Anguille cuite au four
nutrition teneur vitamine B12 2,89 g

aliment Veau cote crue
nutrition teneur vitamine B12 2,82 g

aliment Agneau cotelette grillee
nutrition teneur vitamine B12 2,8 g

aliment Lait en poudre demi-ecreme
nutrition teneur vitamine B12 2,8 g

aliment Lieu noir congele
nutrition teneur vitamine B12 2,79 g

aliment Boeuf paleron cru
nutrition teneur vitamine B12 2,77 g

aliment Agneau epaule rotie
nutrition teneur vitamine B12 2,72 g

aliment Boeuf bifteck grille
nutrition teneur vitamine B12 2,7 g

aliment Raie cuite au court-bouillon
nutrition teneur vitamine B12 2,7 g

aliment Tarama preemballe
nutrition teneur vitamine B12 2,7 g

aliment Veau epaule crue
nutrition teneur vitamine B12 2,69 g

aliment Daurade grise dorade grise ou griset crue
nutrition teneur vitamine B12 2,65 g

aliment Lieu ou colin d Alaska cru
nutrition teneur vitamine B12 2,65 g

aliment Jaune d œuf cru
nutrition teneur vitamine B12 2,62 g

aliment Rillettes de thon
nutrition teneur vitamine B12 2,6 g

aliment Agneau epaule maigre rotie
nutrition teneur vitamine B12 2,59 g

aliment Boeuf plat de cotes cru
nutrition teneur vitamine B12 2,57 g

aliment Thon cuit au four
nutrition teneur vitamine B12 2,57 g

aliment Steak hache 10% MG cuit
nutrition teneur vitamine B12 2,56 g

aliment Fromage a pate pressee cuite type emmental allege
nutrition teneur vitamine B12 2,48 g

aliment Steak hache 5% MG cuit
nutrition teneur vitamine B12 2,47 g

aliment Thon germon ou thon blanc a l huile d olive en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 2,45 g

aliment Jaune d œuf cuit
nutrition teneur vitamine B12 2,43 g

aliment Viande des Grisons
nutrition teneur vitamine B12 2,39 g

aliment Steak hache 15% MG cuit
nutrition teneur vitamine B12 2,3 g

aliment Veau jarret cru
nutrition teneur vitamine B12 2,3 g

aliment Calmar ou calamar ou encornet cru
nutrition teneur vitamine B12 2,21 g

aliment Boeuf entrecote grillee
nutrition teneur vitamine B12 2,2 g

aliment Lapin viande cuite
nutrition teneur vitamine B12 2,2 g

aliment Morue salee pochee
nutrition teneur vitamine B12 2,2 g

aliment Poisson a la bordelaise
nutrition teneur vitamine B12 2,2 g

aliment Pate en croute
nutrition teneur vitamine B12 2,15 g

aliment Rillettes de saumon
nutrition teneur vitamine B12 2,15 g

aliment Steak hache 5% MG cru
nutrition teneur vitamine B12 2,12 g

aliment Lieu noir cuit
nutrition teneur vitamine B12 2,1 g

aliment Mozzarella
nutrition teneur vitamine B12 2,1 g

aliment Veau noix crue
nutrition teneur vitamine B12 2,08 g

aliment Agneau collier cru
nutrition teneur vitamine B12 2,06 g

aliment Thon albacore au naturel en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 2,05 g

aliment Carpaccio de boeuf
nutrition teneur vitamine B12 2,04 g

aliment Brochette de poisson
nutrition teneur vitamine B12 2,03 g

aliment Emmental rape
nutrition teneur vitamine B12 2,02 g

aliment Salami
nutrition teneur vitamine B12 2,02 g

aliment Veau collier cru
nutrition teneur vitamine B12 2,02 g

aliment Emmental
nutrition teneur vitamine B12 2,01 g

aliment Brochet cuit au four
nutrition teneur vitamine B12 2 g

aliment Cabillaud cuit a la vapeur
nutrition teneur vitamine B12 2 g

aliment Cabillaud cuit au four
nutrition teneur vitamine B12 2 g

aliment Ecrevisse crue
nutrition teneur vitamine B12 2 g

aliment Eglefin a la vapeur
nutrition teneur vitamine B12 2 g

aliment Fromage de chevre type camembert ( chevre boite ou brique ) au lait pasteurise ou cru
nutrition teneur vitamine B12 2 g

aliment Haddock ( fume ) ou eglefin fume
nutrition teneur vitamine B12 2 g

aliment Limande crue
nutrition teneur vitamine B12 2 g

aliment Poudre maltee cacaotee et sucree pour boisson
nutrition teneur vitamine B12 2 g

aliment Seiche crue
nutrition teneur vitamine B12 2 g

aliment Veau escalope cuite
nutrition teneur vitamine B12 2 g

aliment Veau mijote
nutrition teneur vitamine B12 1,97 g

aliment Parmesan
nutrition teneur vitamine B12 1,9 g

aliment Steak hache 15% MG cru
nutrition teneur vitamine B12 1,9 g

aliment Veau cote cuite
nutrition teneur vitamine B12 1,9 g

aliment Boeuf macreuse crue
nutrition teneur vitamine B12 1,89 g

aliment Merlan frit
nutrition teneur vitamine B12 1,89 g

aliment Agneau gigot cru
nutrition teneur vitamine B12 1,88 g

aliment Boeuf entrecote crue
nutrition teneur vitamine B12 1,85 g

aliment Boeuf flanchet cuit
nutrition teneur vitamine B12 1,82 g

aliment Steak hache 10% MG cru
nutrition teneur vitamine B12 1,81 g

aliment Poulet manchons marines et rotis
nutrition teneur vitamine B12 1,8 g

aliment Porc roti cuit
nutrition teneur vitamine B12 1,77 g

aliment Steak hache 20% MG cru
nutrition teneur vitamine B12 1,77 g

aliment Calmar ou calamar ou encornet a la romaine ( beignet )
nutrition teneur vitamine B12 1,73 g

aliment Perche cuite au four
nutrition teneur vitamine B12 1,71 g

aliment Fromage a pate ferme type Maasdam
nutrition teneur vitamine B12 1,7 g

aliment Gouda
nutrition teneur vitamine B12 1,7 g

aliment Langres
nutrition teneur vitamine B12 1,7 g

aliment Livarot
nutrition teneur vitamine B12 1,7 g

aliment Pain brioche ou viennois
nutrition teneur vitamine B12 1,7 g

aliment Specialite fromagere non affinee allegee
nutrition teneur vitamine B12 1,7 g

aliment Cereales pour petit dejeuner equilibre nature enrichies en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 1,68 g

aliment Tajine de mouton
nutrition teneur vitamine B12 1,65 g

aliment Coppa
nutrition teneur vitamine B12 1,64 g

aliment Cheval tende de tranche crue
nutrition teneur vitamine B12 1,63 g

aliment Faisan viande rotie
nutrition teneur vitamine B12 1,61 g

aliment Fromage frais type petit suisse maigre 0% nature
nutrition teneur vitamine B12 1,6 g

aliment Gruyere
nutrition teneur vitamine B12 1,6 g

aliment Merlu cuit a l etouffee
nutrition teneur vitamine B12 1,6 g

aliment Fromage a pate ferme environ environ 14% MG
nutrition teneur vitamine B12 1,56 g

aliment Edam
nutrition teneur vitamine B12 1,54 g

aliment Omelette au fromage
nutrition teneur vitamine B12 1,54 g

aliment Agneau selle crue
nutrition teneur vitamine B12 1,53 g

aliment Poisson en sauce surgele
nutrition teneur vitamine B12 1,53 g

aliment Cheval faux-filet cru
nutrition teneur vitamine B12 1,51 g

aliment Boeuf rosbif roti
nutrition teneur vitamine B12 1,5 g

aliment Fromage a pate ferme environ 28% MG
nutrition teneur vitamine B12 1,5 g

aliment Port-Salut
nutrition teneur vitamine B12 1,5 g

aliment Cereales pour petit dejeuner equilibre aux fruits enrichies en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 1,49 g

aliment Munster
nutrition teneur vitamine B12 1,47 g

aliment Merguez boeuf et mouton cuite
nutrition teneur vitamine B12 1,45 g

aliment Salade de thon et legumes en boite ( conserve ) egouttee
nutrition teneur vitamine B12 1,45 g

aliment Cheval entrecote muscle cru
nutrition teneur vitamine B12 1,44 g

aliment Oeuf brouille
nutrition teneur vitamine B12 1,44 g

aliment Cervelle porc braisee
nutrition teneur vitamine B12 1,42 g

aliment Coq au vin
nutrition teneur vitamine B12 1,4 g

aliment Agneau cote premiere crue
nutrition teneur vitamine B12 1,39 g

aliment Brochette de boeuf
nutrition teneur vitamine B12 1,39 g

aliment Saint-Paulin
nutrition teneur vitamine B12 1,38 g

aliment Andouille rechauffee a la poele
nutrition teneur vitamine B12 1,35 g

aliment Fromage type feta au lait de vache
nutrition teneur vitamine B12 1,32 g

aliment Poisson pane frit
nutrition teneur vitamine B12 1,32 g

aliment Cereales pour petit dejeuner equilibre au chocolat enrichies en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 1,31 g

aliment Cheeseburger
nutrition teneur vitamine B12 1,31 g

aliment Lait concentre non sucre entier
nutrition teneur vitamine B12 1,27 g

aliment Bouchee a la reine au poisson et fruits de mer
nutrition teneur vitamine B12 1,25 g

aliment Boeuf boulettes cuites
nutrition teneur vitamine B12 1,23 g

aliment Agneau cote filet crue
nutrition teneur vitamine B12 1,22 g

aliment Boeuf a pot-au-feu cuit
nutrition teneur vitamine B12 1,2 g

aliment Brie
nutrition teneur vitamine B12 1,2 g

aliment Gorgonzola
nutrition teneur vitamine B12 1,2 g

aliment Hamburger
nutrition teneur vitamine B12 1,2 g

aliment Oie viande rotie
nutrition teneur vitamine B12 1,2 g

aliment Tripes a la mode de Caen
nutrition teneur vitamine B12 1,2 g

aliment Boeuf faux-filet cru
nutrition teneur vitamine B12 1,19 g

aliment Navarin d agneau
nutrition teneur vitamine B12 1,19 g

aliment Poisson croquette frit
nutrition teneur vitamine B12 1,18 g

aliment Boeuf tende de tranche crue
nutrition teneur vitamine B12 1,16 g

aliment Brochette de crevettes
nutrition teneur vitamine B12 1,14 g

aliment Beignet de viande volaille ou poisson fait maison
nutrition teneur vitamine B12 1,13 g

aliment Camembert et apparentes environ 26% MG
nutrition teneur vitamine B12 1,13 g

aliment Porc escalope de jambon cuite
nutrition teneur vitamine B12 1,12 g

aliment Sole cuite a la vapeur
nutrition teneur vitamine B12 1,12 g

aliment Merlan cru
nutrition teneur vitamine B12 1,11 g

aliment Oeuf dur
nutrition teneur vitamine B12 1,11 g

aliment Cheddar
nutrition teneur vitamine B12 1,1 g

aliment Chouquette
nutrition teneur vitamine B12 1,1 g

aliment Feta de brebis
nutrition teneur vitamine B12 1,1 g

aliment Lait concentre sucre entier
nutrition teneur vitamine B12 1,1 g

aliment Poisson a la provencale
nutrition teneur vitamine B12 1,1 g

aliment Oeuf au plat frit sale
nutrition teneur vitamine B12 1,08 g

aliment Pate a base de poisson ou de crustaces
nutrition teneur vitamine B12 1,05 g

aliment Terrine de poisson
nutrition teneur vitamine B12 1,05 g

aliment Tilapia du Nil cru elevage
nutrition teneur vitamine B12 1,05 g

aliment Veau roti
nutrition teneur vitamine B12 1,05 g

aliment Saint-Nectaire
nutrition teneur vitamine B12 1,03 g

aliment Saucisson sec pur porc
nutrition teneur vitamine B12 1,03 g

aliment Porc filet mignon cuit
nutrition teneur vitamine B12 1,02 g

aliment Omelette nature avec matiere grasse et sel
nutrition teneur vitamine B12 1,01 g

aliment Saucisson sec
nutrition teneur vitamine B12 1,01 g

aliment Biscuit sec pour petit dejeuner
nutrition teneur vitamine B12 1 g

aliment Cake aux fruits
nutrition teneur vitamine B12 1 g

aliment Creme patissiere
nutrition teneur vitamine B12 1 g

aliment Eglefin pane frit
nutrition teneur vitamine B12 1 g

aliment Feuillete ou friand a la viande
nutrition teneur vitamine B12 1 g

aliment Fletan ( de l Atlantique ) cru
nutrition teneur vitamine B12 1 g

aliment Fromage bleu au lait de vache
nutrition teneur vitamine B12 1 g

aliment Fromage fondu en portions ou en cubes environ 22% MG
nutrition teneur vitamine B12 1 g

aliment Jambon cru fume
nutrition teneur vitamine B12 1 g

aliment Julienne ou lingue crue
nutrition teneur vitamine B12 1 g

aliment Langoustine panee frite
nutrition teneur vitamine B12 1 g

aliment Limande-sole a la vapeur
nutrition teneur vitamine B12 1 g

aliment Limande-sole panee frite
nutrition teneur vitamine B12 1 g

aliment Pate de lapin
nutrition teneur vitamine B12 1 g

aliment Saint-Marcellin
nutrition teneur vitamine B12 1 g

aliment Sandwich baguette pate cornichons
nutrition teneur vitamine B12 0,996 g

aliment Double cheeseburger
nutrition teneur vitamine B12 0,99 g

aliment Camembert environ 20% MG
nutrition teneur vitamine B12 0,984 g

aliment Gougere faite maison
nutrition teneur vitamine B12 0,979 g

aliment Brochette mixte de viande
nutrition teneur vitamine B12 0,978 g

aliment Omelette aux fines herbes
nutrition teneur vitamine B12 0,974 g

aliment Biscuit sec croquant ( ex : tuile ) sans chocolat allege en matiere grasse
nutrition teneur vitamine B12 0,97 g

aliment Fromage type camembert environ 10% MG
nutrition teneur vitamine B12 0,96 g

aliment Oeuf a la coque
nutrition teneur vitamine B12 0,96 g

aliment Saucisse alsacienne fumee ou gendarme
nutrition teneur vitamine B12 0,95 g

aliment Soupe de poissons et / ou crustaces preemballee a rechauffer
nutrition teneur vitamine B12 0,95 g

aliment Chorizo
nutrition teneur vitamine B12 0,93 g

aliment Lotte ou baudroie grillee
nutrition teneur vitamine B12 0,93 g

aliment Brochette d agneau
nutrition teneur vitamine B12 0,926 g

aliment Vodka
nutrition teneur vitamine B12 0,92 g

aliment Andouillette poelee
nutrition teneur vitamine B12 0,91 g

aliment Biscuit sec croquant au chocolat allege en matiere grasse
nutrition teneur vitamine B12 0,91 g

aliment Sandwich baguette saumon fume beurre
nutrition teneur vitamine B12 0,905 g

aliment Omelette aux lardons
nutrition teneur vitamine B12 0,902 g

aliment Specialite fromagere non affinee double creme environ 31% MG
nutrition teneur vitamine B12 0,9 g

aliment Porc echine rotie
nutrition teneur vitamine B12 0,88 g

aliment Sandwich grec ou kebab baguette avec crudites
nutrition teneur vitamine B12 0,88 g

aliment Pan bagna
nutrition teneur vitamine B12 0,857 g

aliment Surimi batonnets
nutrition teneur vitamine B12 0,855 g

aliment Fromage a pate molle double creme
nutrition teneur vitamine B12 0,853 g

aliment Camembert au lait cru
nutrition teneur vitamine B12 0,85 g

aliment Fromage bleu d Auvergne
nutrition teneur vitamine B12 0,85 g

aliment Riz souffle nature enrichi en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,843 g

aliment Petales de mais glaces au sucre enrichis en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,842 g

aliment Boules de mais soufflees au miel enrichies en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,84 g

aliment Grains de ble souffles chocolates enrichis en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,84 g

aliment Petales de ble chocolates enrichis en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,84 g

aliment Riz souffle au chocolat enrichi en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,84 g

aliment Grains de ble souffles au miel ou caramel enrichis en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,837 g

aliment Petales de mais natures enrichis en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,837 g

aliment Calmars ou calamars au riz
nutrition teneur vitamine B12 0,83 g

aliment Fondue savoyarde
nutrition teneur vitamine B12 0,83 g

aliment Pain au lait artisanal
nutrition teneur vitamine B12 0,82 g

aliment Rosette ou fuseau
nutrition teneur vitamine B12 0,815 g

aliment Barre cerealiere equilibre au chocolat enrichie en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,81 g

aliment Barre cerealiere equilibre aux fruits enrichie en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,81 g

aliment Omelette aux champignons
nutrition teneur vitamine B12 0,807 g

aliment Boeuf aux carottes
nutrition teneur vitamine B12 0,8 g

aliment Cereales pour petit dejeuner chocolatees non fourrees enrichies en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,8 g

aliment Chevreuil roti
nutrition teneur vitamine B12 0,8 g

aliment Chocolat au lait aux cereales croustillantes tablette
nutrition teneur vitamine B12 0,8 g

aliment Oeuf cru
nutrition teneur vitamine B12 0,8 g

aliment Sable patissier
nutrition teneur vitamine B12 0,79 g

aliment Lardon fume cuit
nutrition teneur vitamine B12 0,78 g

aliment Porc cote grillee
nutrition teneur vitamine B12 0,779 g

aliment Fromage de tete
nutrition teneur vitamine B12 0,775 g

aliment Feuillete au saumon
nutrition teneur vitamine B12 0,77 g

aliment Cake sale ( garniture : fromage legumes viande poisson volaille etc. )
nutrition teneur vitamine B12 0,767 g

aliment Jambon cuit
nutrition teneur vitamine B12 0,764 g

aliment Rillettes pur porc
nutrition teneur vitamine B12 0,762 g

aliment Cereales pour petit dejeuner fourrees au chocolat ou chocolat noisettes enrichies en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,761 g

aliment Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,752 g

aliment Barre cerealiere a base de cereales pour petit dejeuner et de lait enrichie en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,75 g

aliment Multi-cereales soufflees ou extrudees enrichies en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,75 g

aliment Cereales pour petit dejeuner riches en fibres enrichies en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,747 g

aliment Fromage bleu de Bresse
nutrition teneur vitamine B12 0,74 g

aliment Fromage des Pyrenees au lait de brebis
nutrition teneur vitamine B12 0,73 g

aliment Tarte saumon et oseille
nutrition teneur vitamine B12 0,73 g

aliment Dinde escalope crue
nutrition teneur vitamine B12 0,727 g

aliment Jambon cuit de Paris DD
nutrition teneur vitamine B12 0,727 g

aliment Veau escalope panee cuite
nutrition teneur vitamine B12 0,723 g

aliment Toasts ou canapes sales garnitures diverses
nutrition teneur vitamine B12 0,722 g

aliment Petales de ble avec noix noisettes ou amandes enrichis en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,717 g

aliment Pain perdu
nutrition teneur vitamine B12 0,715 g

aliment Porc filet maigre en roti cuit
nutrition teneur vitamine B12 0,713 g

aliment Barre cerealiere dietetique hypocalorique
nutrition teneur vitamine B12 0,711 g

aliment Oeuf poche
nutrition teneur vitamine B12 0,71 g

aliment Blanquette de veau
nutrition teneur vitamine B12 0,7 g

aliment Lait fermente a boire au bifidus arome fruits
nutrition teneur vitamine B12 0,7 g

aliment Sanglier roti
nutrition teneur vitamine B12 0,7 g

aliment Merlu blanc du Cap surgele
nutrition teneur vitamine B12 0,68 g

aliment Mortadelle
nutrition teneur vitamine B12 0,68 g

aliment Sandwich baguette camembert beurre
nutrition teneur vitamine B12 0,678 g

aliment Porc travers braise
nutrition teneur vitamine B12 0,673 g

aliment Lardon nature cuit
nutrition teneur vitamine B12 0,67 g

aliment Brick garni ( garniture : crevettes legumes volaille viande poisson etc. )
nutrition teneur vitamine B12 0,668 g

aliment Chou a la creme chantilly
nutrition teneur vitamine B12 0,65 g

aliment Rillettes de viandes autres que pur porc ( volaille … )
nutrition teneur vitamine B12 0,64 g

aliment Sandwich baguette thon crudites ( tomate salade ) mayonnaise
nutrition teneur vitamine B12 0,631 g

aliment Saucisse de Montbeliard
nutrition teneur vitamine B12 0,63 g

aliment Snack pour enfants a base de fromage fondu et de gressins
nutrition teneur vitamine B12 0,63 g

aliment Saucisse de Francfort
nutrition teneur vitamine B12 0,625 g

aliment Saucisse de Strasbourg
nutrition teneur vitamine B12 0,625 g

aliment Pizza speciale
nutrition teneur vitamine B12 0,623 g

aliment Porc epaule crue
nutrition teneur vitamine B12 0,623 g

aliment Anchois commun cru
nutrition teneur vitamine B12 0,62 g

aliment Cereales pour petit dejeuner fourrees fourrage autre que chocolat enrichies en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,62 g

aliment Fromage frais type petit suisse au lait partiellement ecreme aux fruits sucre
nutrition teneur vitamine B12 0,62 g

aliment Cervelas
nutrition teneur vitamine B12 0,613 g

aliment Chou a la creme ( chantilly ou patissiere )
nutrition teneur vitamine B12 0,61 g

aliment Dinde escalope sautee
nutrition teneur vitamine B12 0,61 g

aliment Fromage pane au jambon
nutrition teneur vitamine B12 0,61 g

aliment Muesli croustillant au chocolat enrichi en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,608 g

aliment Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,605 g

aliment Boeuf bourguignon
nutrition teneur vitamine B12 0,6 g

aliment Boisson au soja ou tonyu nature
nutrition teneur vitamine B12 0,6 g

aliment Cannelloni a la viande
nutrition teneur vitamine B12 0,6 g

aliment Lait de brebis entier
nutrition teneur vitamine B12 0,6 g

aliment Lait de poule sans alcool
nutrition teneur vitamine B12 0,6 g

aliment Moussaka
nutrition teneur vitamine B12 0,6 g

aliment Ravioli frais au fromage cuit
nutrition teneur vitamine B12 0,6 g

aliment Souffle au fromage
nutrition teneur vitamine B12 0,6 g

aliment Cordon bleu de volaille
nutrition teneur vitamine B12 0,58 g

aliment Porc epaule cuite
nutrition teneur vitamine B12 0,58 g

aliment Chili con carne
nutrition teneur vitamine B12 0,575 g

aliment Chou a la creme patissiere
nutrition teneur vitamine B12 0,57 g

aliment Mimolette
nutrition teneur vitamine B12 0,57 g

aliment Brochette de volaille
nutrition teneur vitamine B12 0,562 g

aliment Fromage pane
nutrition teneur vitamine B12 0,56 g

aliment Galette des rois feuilletee fourree frangipane
nutrition teneur vitamine B12 0,56 g

aliment Lardon fume cru
nutrition teneur vitamine B12 0,559 g

aliment Paella
nutrition teneur vitamine B12 0,558 g

aliment Croque-madame
nutrition teneur vitamine B12 0,548 g

aliment Cacahuetes enrobees de chocolat drageifiees
nutrition teneur vitamine B12 0,541 g

aliment Boudin blanc poele
nutrition teneur vitamine B12 0,54 g

aliment Gaufrette fourree autre fourrage qu aux fruits ( chocolat vanille noisette etc )
nutrition teneur vitamine B12 0,54 g

aliment Pain aux raisins ( viennoiserie )
nutrition teneur vitamine B12 0,54 g

aliment Sandwich baguette salami beurre
nutrition teneur vitamine B12 0,54 g

aliment Porc cote crue
nutrition teneur vitamine B12 0,535 g

aliment Porc poitrine crue
nutrition teneur vitamine B12 0,535 g

aliment Hot-dog
nutrition teneur vitamine B12 0,52 g

aliment Poulet viande et peau roti
nutrition teneur vitamine B12 0,52 g

aliment Sandwich baguette merguez ketchup moutarde
nutrition teneur vitamine B12 0,514 g

aliment Lardon nature cru
nutrition teneur vitamine B12 0,511 g

aliment Far aux pruneaux
nutrition teneur vitamine B12 0,51 g

aliment Pain au lait preemballe
nutrition teneur vitamine B12 0,51 g

aliment Porc travers cru
nutrition teneur vitamine B12 0,505 g

aliment Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 6-8 mois
nutrition teneur vitamine B12 0,504 g

aliment Saucisse cocktail
nutrition teneur vitamine B12 0,503 g

aliment Boeuf faux-filet grille
nutrition teneur vitamine B12 0,5 g

aliment Couscous mouton
nutrition teneur vitamine B12 0,5 g

aliment Crepe fourree bechamel fromage
nutrition teneur vitamine B12 0,5 g

aliment Escargot cru
nutrition teneur vitamine B12 0,5 g

aliment Jambon sec decouenne degraisse
nutrition teneur vitamine B12 0,5 g

aliment Jambon cru
nutrition teneur vitamine B12 0,497 g

aliment Boisson cacaotee sucree au lait
nutrition teneur vitamine B12 0,49 g

aliment Gaufre bruxelloise ou liegeoise avec ou sans chocolat preemballee
nutrition teneur vitamine B12 0,49 g

aliment Poulet cuisse viande bouilli
nutrition teneur vitamine B12 0,49 g

aliment Saucisse de Morteau cuite a l eau
nutrition teneur vitamine B12 0,49 g

aliment Lait de croissance infantile liquide ( aliment lacte destine aux enfants en bas age )
nutrition teneur vitamine B12 0,481 g

aliment Sandwich baguette jambon emmental beurre
nutrition teneur vitamine B12 0,474 g

aliment Petit-suisse au lait entier nature
nutrition teneur vitamine B12 0,47 g

aliment Brioche de boulangerie traditionnelle
nutrition teneur vitamine B12 0,46 g

aliment Muffin aux myrtilles ou au chocolat
nutrition teneur vitamine B12 0,46 g

aliment Pizza jambon fromage
nutrition teneur vitamine B12 0,46 g

aliment Tarte au fromage
nutrition teneur vitamine B12 0,46 g

aliment Confiserie au chocolat drageifiee
nutrition teneur vitamine B12 0,454 g

aliment Porc filet maigre cru
nutrition teneur vitamine B12 0,454 g

aliment Brioche preemballee
nutrition teneur vitamine B12 0,45 g

aliment Fraisier ou framboisier
nutrition teneur vitamine B12 0,45 g

aliment Lasagnes a la bolognaise
nutrition teneur vitamine B12 0,45 g

aliment Sandwich baguette porc crudites ( tomate salade ) mayonnaise
nutrition teneur vitamine B12 0,448 g

aliment Boisson infantile cereales lactees pour le petit dejeuner
nutrition teneur vitamine B12 0,442 g

aliment Specialite fromagere non affinee
nutrition teneur vitamine B12 0,442 g

aliment Cereales instantanees poudre a reconstituer des 4/6 mois
nutrition teneur vitamine B12 0,44 g

aliment Lard gras cru
nutrition teneur vitamine B12 0,44 g

aliment Pain baguette ou boule aux cereales et graines artisanal
nutrition teneur vitamine B12 0,435 g

aliment Creme glacee
nutrition teneur vitamine B12 0,43 g

aliment Palmier artisanal
nutrition teneur vitamine B12 0,43 g

aliment Porc roti carre cru
nutrition teneur vitamine B12 0,426 g

aliment Salade de riz
nutrition teneur vitamine B12 0,425 g

aliment Hachis Parmentier
nutrition teneur vitamine B12 0,42 g

aliment Mille-feuille
nutrition teneur vitamine B12 0,42 g

aliment Poulet cuisse viande et peau roti
nutrition teneur vitamine B12 0,42 g

aliment Dessert lacte infantile type creme dessert
nutrition teneur vitamine B12 0,412 g

aliment Paupiette de veau
nutrition teneur vitamine B12 0,411 g

aliment Chocolat au lait tablette
nutrition teneur vitamine B12 0,41 g

aliment Fromage frais type petit suisse au lait demi-ecreme aromatise ( ex: vanille ) sucre
nutrition teneur vitamine B12 0,41 g

aliment Fromage frais type petit suisse au lait ecreme ou partiellement ecreme aux fruits sucre
nutrition teneur vitamine B12 0,41 g

aliment Pigeon viande rotie
nutrition teneur vitamine B12 0,41 g

aliment Saucisse de Toulouse cuite
nutrition teneur vitamine B12 0,41 g

aliment Jambon cuit superieur
nutrition teneur vitamine B12 0,405 g

aliment Buche de Noël patissiere
nutrition teneur vitamine B12 0,4 g

aliment Flammenkueche ou tarte flambee aux lardons
nutrition teneur vitamine B12 0,4 g

aliment Grenouille cuisse crue
nutrition teneur vitamine B12 0,4 g

aliment Lait demi-ecreme pasteurise
nutrition teneur vitamine B12 0,4 g

aliment Lait ecreme pasteurise
nutrition teneur vitamine B12 0,4 g

aliment Lait entier pasteurise
nutrition teneur vitamine B12 0,4 g

aliment Profiterole avec glace vanille et sauce chocolat
nutrition teneur vitamine B12 0,4 g

aliment Roquefort
nutrition teneur vitamine B12 0,4 g

aliment Feuillete ou friand bechamel jambon fromage
nutrition teneur vitamine B12 0,394 g

aliment Cacao non sucre poudre soluble
nutrition teneur vitamine B12 0,393 g

aliment Barre gouter frais au lait et cacao
nutrition teneur vitamine B12 0,39 g

aliment Croque-monsieur
nutrition teneur vitamine B12 0,39 g

aliment Fromage blanc battu 0% MG nature
nutrition teneur vitamine B12 0,39 g

aliment Mayonnaise ( 70% MG min )
nutrition teneur vitamine B12 0,39 g

aliment Mayonnaise a l huile de tournesol
nutrition teneur vitamine B12 0,39 g

aliment Tarte aux fraises
nutrition teneur vitamine B12 0,39 g

aliment Cancoillotte ( specialite fromagere fondue )
nutrition teneur vitamine B12 0,385 g

aliment Gratin de pates
nutrition teneur vitamine B12 0,385 g

aliment Osso buco a la milanaise
nutrition teneur vitamine B12 0,383 g

aliment Milk-shake tout parfum
nutrition teneur vitamine B12 0,38 g

aliment Pizza jambon fromage champignons ou pizza royale
nutrition teneur vitamine B12 0,38 g

aliment Baba au rhum
nutrition teneur vitamine B12 0,37 g

aliment Fromage blanc battu au lait demi-ecreme nature
nutrition teneur vitamine B12 0,37 g

aliment Specialite laitiere ou yaourt au lait entier avec creme aromatisee sucree
nutrition teneur vitamine B12 0,37 g

aliment Specialite laitiere de fromage blanc avec creme nature
nutrition teneur vitamine B12 0,366 g

aliment Biscuit sec aux oeufs a la cuillere ( cuiller ) ou boudoir
nutrition teneur vitamine B12 0,36 g

aliment Biscuit sec petit beurre
nutrition teneur vitamine B12 0,36 g

aliment Caille viande et peau cuite
nutrition teneur vitamine B12 0,36 g

aliment Chips de mais ou tortilla chips
nutrition teneur vitamine B12 0,36 g

aliment Gratin de poisson et puree ou brandade
nutrition teneur vitamine B12 0,36 g

aliment Specialite laitiere de fromage blanc avec creme aux fruits sucree
nutrition teneur vitamine B12 0,355 g

aliment Porc roti cru
nutrition teneur vitamine B12 0,352 g

aliment Biscuit sec fourre aux fruits, allege en matiere grasse
nutrition teneur vitamine B12 0,35 g

aliment Jambon de volaille
nutrition teneur vitamine B12 0,35 g

aliment Tarte au citron
nutrition teneur vitamine B12 0,35 g

aliment Lait 2eme age reconstitue a l eau faiblement mineralisee ( preparation de suite )
nutrition teneur vitamine B12 0,343 g

aliment Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituee avec lait ecreme type milk-shake tout arome
nutrition teneur vitamine B12 0,343 g

aliment Bouillon de bœuf deshydrate
nutrition teneur vitamine B12 0,34 g

aliment Crepe fourree bechamel jambon fromage
nutrition teneur vitamine B12 0,34 g

aliment Fromage blanc battu au lait entier nature
nutrition teneur vitamine B12 0,34 g

aliment Ricotta
nutrition teneur vitamine B12 0,34 g

aliment Samossas ou samoussas
nutrition teneur vitamine B12 0,34 g

aliment Soupe exotique chinoise
nutrition teneur vitamine B12 0,34 g

aliment Poulet blanc sans peau cuit
nutrition teneur vitamine B12 0,337 g

aliment Boisson infantile cereales lactees aux legumes pour diner des 4/6 mois
nutrition teneur vitamine B12 0,335 g

aliment Creme brulee
nutrition teneur vitamine B12 0,335 g

aliment Porc rouelle de jambon cuite
nutrition teneur vitamine B12 0,334 g

aliment Lait partiellement ecreme aromatise UHT
nutrition teneur vitamine B12 0,33 g

aliment Poisson ( colin d Alaska ) sauce oseille
nutrition teneur vitamine B12 0,33 g

aliment Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituee avec lait ecreme tout arome
nutrition teneur vitamine B12 0,33 g

aliment Barre chocolatee non biscuitee enrobee
nutrition teneur vitamine B12 0,328 g

aliment Beurre allege 60-62% MG
nutrition teneur vitamine B12 0,32 g

aliment Chocolat au lait aux fruits secs ( noisettes amandes raisins praline ) tablette
nutrition teneur vitamine B12 0,32 g

aliment Fromage blanc battu 0% MG aux fruits allege en sucre edulcore
nutrition teneur vitamine B12 0,32 g

aliment Jambonneau cuit
nutrition teneur vitamine B12 0,32 g

aliment Pates a la bolognaise ( spaghetti tagliatelles )
nutrition teneur vitamine B12 0,32 g

aliment Brioche sans precision
nutrition teneur vitamine B12 0,315 g

aliment Jambon cuit superieur DD
nutrition teneur vitamine B12 0,315 g

aliment Sandwich baguette dinde crudites ( tomate salade ) mayonnaise
nutrition teneur vitamine B12 0,315 g

aliment Barre cerealiere chocolatee
nutrition teneur vitamine B12 0,31 g

aliment Barre chocolatee biscuitee
nutrition teneur vitamine B12 0,31 g

aliment Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum lait ou vanille
nutrition teneur vitamine B12 0,31 g

aliment Lait de croissance infantile
nutrition teneur vitamine B12 0,31 g

aliment Sauce tomate a la viande
nutrition teneur vitamine B12 0,31 g

aliment Specialite fromagere fondante au fromage blanc et aux noix
nutrition teneur vitamine B12 0,31 g

aliment Poule viande et peau bouillie
nutrition teneur vitamine B12 0,307 g

aliment Poulet au curry
nutrition teneur vitamine B12 0,307 g

aliment Porc filet mignon cru
nutrition teneur vitamine B12 0,306 g

aliment Yaourt au lait entier nature brasse
nutrition teneur vitamine B12 0,306 g

aliment Sandwich baguette oeuf crudites ( tomate salade ) mayonnaise
nutrition teneur vitamine B12 0,303 g

aliment Barre chocolatee aux fruits secs
nutrition teneur vitamine B12 0,3 g

aliment Creme caramel
nutrition teneur vitamine B12 0,3 g

aliment Fromage blanc campagne au lait entier nature
nutrition teneur vitamine B12 0,3 g

aliment Fromage frais type petit suisse au lait demi-ecreme nature
nutrition teneur vitamine B12 0,3 g

aliment Gaufrette fourree aux fruits
nutrition teneur vitamine B12 0,3 g

aliment Gratin d endives et jambon
nutrition teneur vitamine B12 0,3 g

aliment Neufchatel
nutrition teneur vitamine B12 0,3 g

aliment Sandwich baguette saucisson sec beurre
nutrition teneur vitamine B12 0,3 g

aliment Specialite laitiere ou yaourt 0% aux cereales ou muesli
nutrition teneur vitamine B12 0,3 g

aliment Creme chantilly sous pression UHT
nutrition teneur vitamine B12 0,29 g

aliment Fromage blanc campagne 0% MG nature
nutrition teneur vitamine B12 0,29 g

aliment Pain de mie multicereale
nutrition teneur vitamine B12 0,29 g

aliment Quenelle de poisson cuite
nutrition teneur vitamine B12 0,29 g

aliment Sauce hollandaise
nutrition teneur vitamine B12 0,29 g

aliment Cereales instantanees poudre a reconstituer des 6 mois
nutrition teneur vitamine B12 0,289 g

aliment Creme glacee au chocolat
nutrition teneur vitamine B12 0,285 g

aliment Couscous royal a la viande
nutrition teneur vitamine B12 0,28 g

aliment Ile flottante
nutrition teneur vitamine B12 0,28 g

aliment Jambon cuit fume
nutrition teneur vitamine B12 0,28 g

aliment Pizza 4 fromages
nutrition teneur vitamine B12 0,28 g

aliment Specialite laitiere ou yaourt au lait entier avec creme nature
nutrition teneur vitamine B12 0,28 g

aliment Porc escalope de jambon crue
nutrition teneur vitamine B12 0,278 g

aliment Biscuit pour bebe
nutrition teneur vitamine B12 0,277 g

aliment Paupiette de volaille
nutrition teneur vitamine B12 0,276 g

aliment Blini
nutrition teneur vitamine B12 0,275 g

aliment Chocolat noir a 70% cacao extra degustation sans sucres ajoutes edulcore tablette
nutrition teneur vitamine B12 0,27 g

aliment Chocolat noir a 70% cacao minimum extra degustation tablette
nutrition teneur vitamine B12 0,27 g

aliment Creme dessert allegee en matiere grasse rayon frais
nutrition teneur vitamine B12 0,27 g

aliment Creme fraiche legere 15 a 20% MG epaisse rayon frais
nutrition teneur vitamine B12 0,27 g

aliment Fromage fondu en portions ou en cubes environ 15% MG
nutrition teneur vitamine B12 0,27 g

aliment Lait ecreme UHT
nutrition teneur vitamine B12 0,27 g

aliment Specialite laitiere ou yaourt 0% aux fruits edulcore
nutrition teneur vitamine B12 0,262 g

aliment Crepe fourree bechamel jambon fromage champignon
nutrition teneur vitamine B12 0,26 g

aliment Jambon en croute
nutrition teneur vitamine B12 0,26 g

aliment Pate a tartiner chocolat et noisette
nutrition teneur vitamine B12 0,26 g

aliment Poule viande bouillie
nutrition teneur vitamine B12 0,26 g

aliment Glace en cornet
nutrition teneur vitamine B12 0,259 g

aliment Barre chocolatee glacee
nutrition teneur vitamine B12 0,258 g

aliment Gressins
nutrition teneur vitamine B12 0,255 g

aliment Boisson lactee aromatisee a la fraise au lait partiellement ecreme
nutrition teneur vitamine B12 0,25 g

aliment Matiere grasse a 55-60% MG allegee enrichie en sterols / stanols
nutrition teneur vitamine B12 0,25 g

aliment Specialite a base de creme legere 8% MG fluide ou epaisse
nutrition teneur vitamine B12 0,25 g

aliment Specialite laitiere ou yaourt 0% nature
nutrition teneur vitamine B12 0,247 g

aliment Lait fermente au lait entier au bifidus aromatise sucre
nutrition teneur vitamine B12 0,243 g

aliment Clafoutis aux fruits
nutrition teneur vitamine B12 0,24 g

aliment Farine bouillie petit dejeuner bebe
nutrition teneur vitamine B12 0,24 g

aliment Lait fermente a boire maigre nature
nutrition teneur vitamine B12 0,24 g

aliment Pates alimentaires aux œufs cuites
nutrition teneur vitamine B12 0,24 g

aliment Pates alimentaires aux oeufs fraiches cuites
nutrition teneur vitamine B12 0,24 g

aliment Quatre-quarts ou barre patissiere preemballe
nutrition teneur vitamine B12 0,24 g

aliment Sauce bearnaise
nutrition teneur vitamine B12 0,24 g

aliment Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 36% MG aromatisee
nutrition teneur vitamine B12 0,24 g

aliment Yaourt au lait partiellement ou demi-ecreme nature sucre
nutrition teneur vitamine B12 0,233 g

aliment Yaourt ou lait fermente au bifidus au lait entier aux cereales et / ou muesli
nutrition teneur vitamine B12 0,231 g

aliment Gateau moelleux fourre au chocolat multicouche
nutrition teneur vitamine B12 0,23 g

aliment Omelette norvegienne
nutrition teneur vitamine B12 0,23 g

aliment Rocher coco ou Congolais ( petit gateau a la noix de coco )
nutrition teneur vitamine B12 0,23 g

aliment Tartiflette
nutrition teneur vitamine B12 0,23 g

aliment Yaourt au lait partiellement ecreme nature
nutrition teneur vitamine B12 0,228 g

aliment Substitut de repas hypocalorique creme dessert ultra frais toute arome
nutrition teneur vitamine B12 0,222 g

aliment Beignet a la confiture
nutrition teneur vitamine B12 0,22 g

aliment Biscuit sec ( genoise ) nappage aux fruits type barquette
nutrition teneur vitamine B12 0,22 g

aliment Chips de crevette
nutrition teneur vitamine B12 0,22 g

aliment Flan patissier aux oeufs ou a la parisienne
nutrition teneur vitamine B12 0,22 g

aliment Fromage a pate molle triple creme
nutrition teneur vitamine B12 0,22 g

aliment Nem ou pate imperial
nutrition teneur vitamine B12 0,22 g

aliment Tarte provencale a la tomate
nutrition teneur vitamine B12 0,22 g

aliment Yaourt au lait partiellement ecreme aromatise sucre
nutrition teneur vitamine B12 0,218 g

aliment Barre a la noix de coco enrobee de chocolat
nutrition teneur vitamine B12 0,215 g

aliment Lait fermente au lait entier au bifidus aux fruits sucre
nutrition teneur vitamine B12 0,213 g

aliment Creme anglaise
nutrition teneur vitamine B12 0,21 g

aliment Gateau moelleux fourre au chocolat ou aux pepites de chocolat ou au lait
nutrition teneur vitamine B12 0,21 g

aliment Nuggets de volaille
nutrition teneur vitamine B12 0,21 g

aliment Creme dessert a la vanille rayon frais
nutrition teneur vitamine B12 0,206 g

aliment Glace sur batonnet enrobee de chocolat
nutrition teneur vitamine B12 0,206 g

aliment Specialite laitiere au lait entier au bifidus aux fruits sucree source de fibres
nutrition teneur vitamine B12 0,206 g

aliment Boisson lactee aromatisee au chocolat au lait partiellement ecreme enrichie et / ou restauree en vitamines et / ou mineraux
nutrition teneur vitamine B12 0,205 g

aliment Substitut de repas hypocalorique a boire tout arome
nutrition teneur vitamine B12 0,205 g

aliment Biere speciale ( 5-6ᄚ alcool )
nutrition teneur vitamine B12 0,2 g

aliment Biscuit sec avec tablette de chocolat
nutrition teneur vitamine B12 0,2 g

aliment Boudin noir poele
nutrition teneur vitamine B12 0,2 g

aliment Creme de lait legere 15 a 20% MG fluide UHT
nutrition teneur vitamine B12 0,2 g

aliment Gateau au chocolat
nutrition teneur vitamine B12 0,2 g

aliment Gateau mousse de fruits sur genoise type miroir
nutrition teneur vitamine B12 0,2 g

aliment Lait demi-ecreme UHT
nutrition teneur vitamine B12 0,2 g

aliment Lait entier UHT
nutrition teneur vitamine B12 0,2 g

aliment Matiere grasse a 38-41% MG legere a tartiner demi-sel
nutrition teneur vitamine B12 0,2 g

aliment Potee auvergnate
nutrition teneur vitamine B12 0,2 g

aliment Semoule au lait rayon frais
nutrition teneur vitamine B12 0,2 g

aliment Tarte aux legumes
nutrition teneur vitamine B12 0,2 g

aliment Yaourt a boire au lait demi-ecreme aux edulcorants
nutrition teneur vitamine B12 0,2 g

aliment Yaourt au lait entier nature
nutrition teneur vitamine B12 0,2 g

aliment Matiere grasse a 35% MG legere enrichie en sterols / stanols
nutrition teneur vitamine B12 < 0,2 g

aliment Matiere grasse a 70% MG en pain
nutrition teneur vitamine B12 < 0,2 g

aliment Matiere grasse composee a 60% MG allegee
nutrition teneur vitamine B12 < 0,2 g

aliment Matiere grasse laitiere a 20% MG legere a tartiner
nutrition teneur vitamine B12 < 0,2 g

aliment Matiere grasse laitiere a 25% MG legere a tartiner
nutrition teneur vitamine B12 < 0,2 g

aliment Dessert lacte infantile nature sucre ou aux fruits
nutrition teneur vitamine B12 0,196 g

aliment Lait fermente au lait entier au bifidus nature
nutrition teneur vitamine B12 0,194 g

aliment Yaourt a boire au lait demi-ecreme ou partiellement ecreme aromatise sucre
nutrition teneur vitamine B12 0,194 g

aliment Creme de lait >= 30% MG fluide UHT
nutrition teneur vitamine B12 0,193 g

aliment Crepe au froment fourree au chocolat ou a la pate a tartiner chocolat et noisettes
nutrition teneur vitamine B12 0,193 g

aliment Fromage de chevre frais au lait cru ( type palet ou crottin frais )
nutrition teneur vitamine B12 0,19 g

aliment Fromage de chevre frais au lait pasteurise ou cru ( type crottin frais ou buchette fraiche )
nutrition teneur vitamine B12 0,19 g

aliment Fromage de chevre lactique affine au lait cru ( type crottin de chavignol picodon Rocamadour Ste-Maure )
nutrition teneur vitamine B12 0,19 g

aliment Gateau moelleux fourre aux fruits type mini-roule ou mini-cake fourre
nutrition teneur vitamine B12 0,19 g

aliment Yaourt au lait entier avec creme aux pepites ou copeaux de chocolat sucre
nutrition teneur vitamine B12 0,19 g

aliment Cookie aux pepites de chocolat
nutrition teneur vitamine B12 < 0,19 g

aliment Creme dessert au chocolat rayon frais
nutrition teneur vitamine B12 0,186 g

aliment Legumes farcis ( sauf tomate )
nutrition teneur vitamine B12 0,184 g

aliment Yaourt au lait entier aromatise sucre
nutrition teneur vitamine B12 0,18 g

aliment Tiramisu
nutrition teneur vitamine B12 0,177 g

aliment Dessert lacte infantile au riz ou a la semoule
nutrition teneur vitamine B12 0,174 g

aliment Beurre demi-sel
nutrition teneur vitamine B12 0,17 g

aliment Gateau au fromage blanc
nutrition teneur vitamine B12 0,17 g

aliment Gratin dauphinois
nutrition teneur vitamine B12 0,17 g

aliment Lait 1er age reconstitue a l eau faiblement mineralisee ( preparation pour nourrissons )
nutrition teneur vitamine B12 0,17 g

aliment Pizza 4 saisons
nutrition teneur vitamine B12 0,17 g

aliment Sauce bechamel
nutrition teneur vitamine B12 0,17 g

aliment Sauce bechamel en brique
nutrition teneur vitamine B12 0,17 g

aliment Yaourt au lait entier nature sucre
nutrition teneur vitamine B12 0,17 g

aliment Brownie au chocolat
nutrition teneur vitamine B12 0,165 g

aliment Rouleau de printemps
nutrition teneur vitamine B12 0,16 g

aliment Specialite laitiere ou yaourt 0% aux fruits sucree
nutrition teneur vitamine B12 0,16 g

aliment Sandwich baguette jambon oeuf dur crudites ( tomate salade ) beurre
nutrition teneur vitamine B12 0,157 g

aliment Crepe au froment fourree a la confiture
nutrition teneur vitamine B12 0,154 g

aliment Yaourt au lait entier aux fruits sucre
nutrition teneur vitamine B12 0,153 g

aliment Biscuit aperitif souffle a base de mais sans cacahuete
nutrition teneur vitamine B12 0,15 g

aliment Charlotte aux fruits
nutrition teneur vitamine B12 0,15 g

aliment Choucroute garnie
nutrition teneur vitamine B12 0,15 g

aliment Farine de seigle T130
nutrition teneur vitamine B12 0,15 g

aliment Gnocchi aux pommes de terre
nutrition teneur vitamine B12 0,15 g

aliment Tourte aux poireaux
nutrition teneur vitamine B12 0,15 g

aliment Yaourt au lait partiellement ecreme aux fruits sucre
nutrition teneur vitamine B12 0,15 g

aliment Sandwich baguette jambon beurre
nutrition teneur vitamine B12 0,145 g

aliment Beignet de legumes fait maison
nutrition teneur vitamine B12 0,144 g

aliment Salade de pates aux legumes avec thon ou viande
nutrition teneur vitamine B12 0,144 g

aliment Boisson infantile cereales lactees aux fruits pour le gouter des 4/6 mois
nutrition teneur vitamine B12 0,143 g

aliment Barre cerealiere aux fruits
nutrition teneur vitamine B12 0,14 g

aliment Crepe au froment sucree
nutrition teneur vitamine B12 0,14 g

aliment Farine de ble tendre ou froment T110
nutrition teneur vitamine B12 0,14 g

aliment Mayonnaise allegee en matiere grasse
nutrition teneur vitamine B12 0,14 g

aliment Pain baguette ou boule de campagne
nutrition teneur vitamine B12 0,14 g

aliment Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 8-12 mois
nutrition teneur vitamine B12 0,14 g

aliment Riz cantonnais
nutrition teneur vitamine B12 0,14 g

aliment Sauce au curry
nutrition teneur vitamine B12 0,14 g

aliment Soupe a la tomate preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
nutrition teneur vitamine B12 0,14 g

aliment Poudre cacaotee pour bebe
nutrition teneur vitamine B12 0,136 g

aliment Mousse au chocolat rayon frais
nutrition teneur vitamine B12 0,135 g

aliment Yaourt a boire au lait demi-ecreme ou partiellement ecreme aux fruits sucre
nutrition teneur vitamine B12 0,132 g

aliment Couscous au poulet
nutrition teneur vitamine B12 0,13 g

aliment Creme dessert aux oeufs ou creme renversee
nutrition teneur vitamine B12 0,13 g

aliment Crepe ou galette bretonne au sarrasin
nutrition teneur vitamine B12 0,13 g

aliment Croissant aux amandes artisanal
nutrition teneur vitamine B12 0,13 g

aliment Dinde viande rotie
nutrition teneur vitamine B12 0,13 g

aliment Genoise seche fourree aux fruits et nappee de chocolat
nutrition teneur vitamine B12 0,13 g

aliment Pain de seigle et froment
nutrition teneur vitamine B12 0,13 g

aliment Petit sale ou saucisse aux lentilles
nutrition teneur vitamine B12 0,13 g

aliment Sorbet
nutrition teneur vitamine B12 0,13 g

aliment Fromage de chevre lactique affine au lait pasteurise ou cru ( type buchette crottin picodon Ste-Maure )
nutrition teneur vitamine B12 0,127 g

aliment Mulet cuit au four
nutrition teneur vitamine B12 0,125 g

aliment Sandwich baguette crudites diverses mayonnaise
nutrition teneur vitamine B12 0,125 g

aliment Cassoulet en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0,12 g

aliment Creme fraiche >= 30% MG epaisse rayon frais
nutrition teneur vitamine B12 0,12 g

aliment Croissant au beurre artisanal
nutrition teneur vitamine B12 0,12 g

aliment Soupe aux lentilles tout type
nutrition teneur vitamine B12 0,12 g

aliment Gratin de legumes
nutrition teneur vitamine B12 0,118 g

aliment Biere coeur de marche ( 4-5ᄚ alcool )
nutrition teneur vitamine B12 0,115 g

aliment Sauce au fromage
nutrition teneur vitamine B12 0,115 g

aliment Pain complet ou integral ( a la farine T150 )
nutrition teneur vitamine B12 0,11 g

aliment Pates a la carbonara ( spaghetti tagliatelles )
nutrition teneur vitamine B12 0,11 g

aliment Poulet au curry avec riz ou semoule preemballe
nutrition teneur vitamine B12 0,103 g

aliment Biere brune
nutrition teneur vitamine B12 0,1 g

aliment Biscuit sec tout type
nutrition teneur vitamine B12 0,1 g

aliment Bouillon de legumes deshydrate
nutrition teneur vitamine B12 0,1 g

aliment Creme dessert a la vanille, en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0,1 g

aliment Crottin de chevre
nutrition teneur vitamine B12 0,1 g

aliment Meringue
nutrition teneur vitamine B12 0,1 g

aliment Pain baguette courante
nutrition teneur vitamine B12 0,1 g

aliment Pomme de terre puree a base de flocons reconstituee avec lait demi-ecreme et eau non salee
nutrition teneur vitamine B12 0,1 g

aliment Poudre cacaotee sucree pour boisson enrichie
nutrition teneur vitamine B12 0,1 g

aliment Poulet basquaise aux pates
nutrition teneur vitamine B12 0,1 g

aliment Sainte-Maure
nutrition teneur vitamine B12 0,1 g

aliment Soupe au potiron tout type
nutrition teneur vitamine B12 0,1 g

aliment Matiere grasse a 38-41% MG legere a tartiner
nutrition teneur vitamine B12 < 0,1 g

aliment Matiere grasse a 38-41% MG legere avec ALA et DHA
nutrition teneur vitamine B12 < 0,1 g

aliment Matiere grasse a 55-60% MG allegee riche en omega 3 et 6
nutrition teneur vitamine B12 < 0,1 g

aliment Matiere grasse a 60%MG allegee
nutrition teneur vitamine B12 < 0,1 g

aliment Matiere grasse composee a 60% MG allegee demi-sel
nutrition teneur vitamine B12 < 0,1 g

aliment Lait fermente a boire au lait demi-ecreme et au L. casei et / ou au L. acidophilus nature
nutrition teneur vitamine B12 0,095 g

aliment Biscuit sec au beurre sable galette ou palet
nutrition teneur vitamine B12 0,09 g

aliment Farine de ble tendre ou froment T55 ( pour pains )
nutrition teneur vitamine B12 0,09 g

aliment Lait gelifie aromatise nappe de caramel rayon frais
nutrition teneur vitamine B12 0,09 g

aliment Plat legumes avec feculent et lait / creme des 8-12 mois
nutrition teneur vitamine B12 0,0864 g

aliment Beurre doux
nutrition teneur vitamine B12 0,085 g

aliment Boisson cacaotee sucree soluble reconstituee
nutrition teneur vitamine B12 0,085 g

aliment Sauce au yaourt
nutrition teneur vitamine B12 0,0823 g

aliment Biere sans alcool ( <1,2ᄚ alcool )
nutrition teneur vitamine B12 0,08 g

aliment Biscuit sec avec nappage chocolat
nutrition teneur vitamine B12 0,08 g

aliment Bonbon au caramel mou
nutrition teneur vitamine B12 0,08 g

aliment Farine de ble tendre ou froment T150
nutrition teneur vitamine B12 0,08 g

aliment Farine de ble tendre ou froment T80
nutrition teneur vitamine B12 0,08 g

aliment Fromage de chevre a tartiner nature
nutrition teneur vitamine B12 0,08 g

aliment Lait de chevre entier UHT
nutrition teneur vitamine B12 0,08 g

aliment Margarine a 80% MG au tournesol en barquette
nutrition teneur vitamine B12 0,08 g

aliment Olives vertes denoyautees fourrees ( anchois poivrons etc. )
nutrition teneur vitamine B12 0,08 g

aliment Sauce au poivre
nutrition teneur vitamine B12 0,08 g

aliment Biscuit moelleux fourre a l orange et enrobe de sucre glace
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Biscuit sec a teneur garantie en vitamines
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Biscuit sec a teneur garantie en vitamines et mineraux
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Biscuit sec feuillete type palmier ou autres
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Biscuit sec fourre a la pate ou puree de fruits
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Boisson au jus de fruit et au lait
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Celeri remoulade
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Champignon de Paris ou champignon de couche saute
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Crumble aux pommes
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Gateau de riz nappe de caramel rayon frais
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Gateau de semoule en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum chocolat
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Langue de chat
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Legumes melange surgele
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs sans sucre ajoute
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Noix sechee cerneaux
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Riz au lait rayon frais
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Sauce au beurre
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Sauce aux champignons
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Sauce moutarde
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Sauce vinaigrette allegee en MG ( 25 a 50% d huile )
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Tarte ou tartelette aux pommes
nutrition teneur vitamine B12 < 0,08 g

aliment Sandwich baguette poulet crudites ( tomate salade ) mayonnaise
nutrition teneur vitamine B12 0,0797 g

aliment Peche melba
nutrition teneur vitamine B12 0,0782 g

aliment Poire belle Helene
nutrition teneur vitamine B12 0,0774 g

aliment Plat legumes avec feculent et lait / creme des 12 mois
nutrition teneur vitamine B12 0,0764 g

aliment Plat legumes avec feculent et viande / poisson des 12 mois
nutrition teneur vitamine B12 0,0762 g

aliment Fougasse garnie
nutrition teneur vitamine B12 0,074 g

aliment Boisson cacaotee sucree soluble reconstituee enrichie en vitamines
nutrition teneur vitamine B12 0,07 g

aliment Viennois ou liegeois chocolat cafe caramel ou vanille rayon frais
nutrition teneur vitamine B12 0,07 g

aliment Petit pot legumes des 4/6 mois
nutrition teneur vitamine B12 0,0691 g

aliment Beurre allege 60-62% MG demi-sel
nutrition teneur vitamine B12 0,065 g

aliment Biscuit de Savoie
nutrition teneur vitamine B12 0,06 g

aliment Blanc d œuf cuit
nutrition teneur vitamine B12 0,056 g

aliment Bouillon de volaille deshydrate reconstitue
nutrition teneur vitamine B12 0,055 g

aliment Bouillon de viande et legumes pret a consommer
nutrition teneur vitamine B12 0,05 g

aliment Chocolat noir a 40% de cacao minimum a patisser ou a croquer tablette
nutrition teneur vitamine B12 0,0467 g

aliment Biscuit sec ou tuile aux amandes
nutrition teneur vitamine B12 0,045 g

aliment Margarine a 80% MG en pain
nutrition teneur vitamine B12 0,045 g

aliment Plat legumes avec feculent et lait / creme des 6-8 mois
nutrition teneur vitamine B12 0,0442 g

aliment Soupe pour bebe legumes et pomme de terre
nutrition teneur vitamine B12 0,0429 g

aliment Biscuit sec aux fruits hyposode
nutrition teneur vitamine B12 0,04 g

aliment Champignon tout type cru
nutrition teneur vitamine B12 0,04 g

aliment Mousse aux fruits
nutrition teneur vitamine B12 0,04 g

aliment Pomme de terre frite ou frite cuite non salee
nutrition teneur vitamine B12 0,04 g

aliment Panache ( biere + limonade )
nutrition teneur vitamine B12 0,0375 g

aliment Sauce a la creme
nutrition teneur vitamine B12 0,0355 g

aliment Sauce a la creme aux epices
nutrition teneur vitamine B12 0,035 g

aliment Sauce a la creme aux herbes
nutrition teneur vitamine B12 0,035 g

aliment Cafe au lait cafe creme ou cappuccino non sucre
nutrition teneur vitamine B12 0,03 g

aliment Pate brisee cuite
nutrition teneur vitamine B12 0,03 g

aliment Soupe pour bebe legumes cereales et lait
nutrition teneur vitamine B12 0,0295 g

aliment Petit pot legumes avec feculent, des 4/6 mois
nutrition teneur vitamine B12 0,0286 g

aliment Sauce au vin rouge
nutrition teneur vitamine B12 0,024 g

aliment Bouillon de viande deshydrate reconstitue
nutrition teneur vitamine B12 0,0225 g

aliment Petit pot fruit sans banane pour bebe
nutrition teneur vitamine B12 0,0218 g

aliment Biere de specialites ou d abbaye regionales ou d une brasserie ( degre d alcool variable )
nutrition teneur vitamine B12 0,02 g

aliment Biere forte ( >8ᄚ alcool )
nutrition teneur vitamine B12 0,02 g

aliment Lait de chevre demi-ecreme UHT
nutrition teneur vitamine B12 0,02 g

aliment Soupe a la volaille et aux vermicelles preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
nutrition teneur vitamine B12 0,02 g

aliment Liqueur
nutrition teneur vitamine B12 0,016 g

aliment Petit pot fruit avec banane pour bebe
nutrition teneur vitamine B12 0,0155 g

aliment Boisson a base de plantes pour bebe
nutrition teneur vitamine B12 0,0115 g

aliment Boisson aux fruits pour bebe des 4/6 mois
nutrition teneur vitamine B12 0,0104 g

aliment Aperitif a base de vin ou vermouth
nutrition teneur vitamine B12 0,01 g

aliment Plat legumes avec feculent des 6/8 mois
nutrition teneur vitamine B12 < 0,01 g

aliment Nougat ou touron
nutrition teneur vitamine B12 0,005 g

aliment Beignet nature
nutrition teneur vitamine B12 traces g

aliment Chocolat blanc tablette
nutrition teneur vitamine B12 traces g

aliment Creme dessert au chocolat en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 traces g

aliment Croissant ordinaire artisanal
nutrition teneur vitamine B12 traces g

aliment Eclair
nutrition teneur vitamine B12 traces g

aliment Haricot vert cuit
nutrition teneur vitamine B12 traces g

aliment Lait gelifie aromatise chocolat rayon frais
nutrition teneur vitamine B12 traces g

aliment Petit pois cuit
nutrition teneur vitamine B12 traces g

aliment Pizza fromage
nutrition teneur vitamine B12 traces g

aliment Pomme de terre puree avec lait et beurre non salee
nutrition teneur vitamine B12 traces g

aliment Ravioli a la viande sauce tomate
nutrition teneur vitamine B12 traces g

aliment Spaghetti sauce tomate
nutrition teneur vitamine B12 traces g

aliment Terrine ou mousse de legumes
nutrition teneur vitamine B12 traces g

aliment Vin rouge 10ᄚ
nutrition teneur vitamine B12 traces g

aliment Yaourt au lait de chevre partiellement ecreme nature
nutrition teneur vitamine B12 traces g

aliment Abricot au sirop leger en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Abricot frais
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Abricot nectar
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Abricot seche denoyaute
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Ail frais
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Amande ( avec peau )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Ananas au sirop en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Ananas frais pulpe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Ananas jus a base de concentre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Ananas pur jus
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Andouille
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Anguille pochee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Aperitif a la gentiane
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Aperitif anise sans alcool
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Artichaut cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Artichaut cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Asperge cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Asperge en boite ( conserve ) egouttee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Aubergine cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Avocat frais pulpe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Banane fraiche pulpe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Banane mi-sechee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Barre cerealiere aux amandes ou noisettes
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Basilic frais
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Beaufort
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Beignet aux fruits
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Beignet de crevette
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Bette cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Betterave rouge cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Beurre de cacahuete ou pate d arachide
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Beurre leger 39-41% MG
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Beurre leger 39-41% MG, demi-sel
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Biscotte classique
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Biscotte complete ou riche en fibres
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Biscotte multicereale
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Biscotte sans adjonction de sel
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Biscuit aperitif a base de pomme de terre type tuile salee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Biscuit aperitif crackers allege en matiere grasse
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Biscuit aperitif crackers garni ou fourre au fromage
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Biscuit aperitif crackers nature
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Biscuit aperitif souffle a base de pomme de terre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Biscuit sec avec matiere grasse vegetale
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Biscuit sec chocolate preemballe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Blanquette de veau et riz
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Ble dur precuit grains entiers cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Boeuf a bourguignon cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Boeuf braise
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Boisson a l eau minerale ( ou de source ) sucree et aromatisee arome agrumes
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Boisson a l eau minerale ( ou de source ) sucree et aromatisee arome autre qu agrumes
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Boisson au the aromatisee light
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Boisson au the aromatisee sucree
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Boisson dietetique pour le sport
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Boisson energisante
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Boisson gazeuse a l orange avec pulpe ( environ 14% de fruits ) sucree
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Boisson gazeuse a la pomme ( de 50 a 99% de fruits ) sans sucre ajoute
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Boisson gazeuse aux fruits ( a moins de 10% de jus ) light
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Boisson gazeuse aux fruits ( a moins de 10% de jus ) sucree
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Boisson gazeuse aux fruits ( de 10 a 50% de jus ) sucree
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Boisson plate a l orange ( 10 a 50% de jus ) sucree
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Boisson plate a l orange ( teneur en jus non specifiee )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Boisson plate aux fruits ( 10 a 50% de jus ) a teneur reduite en sucre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Boisson plate aux fruits exotiques ( 10 a 50% de jus ) sucree
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Bonbon gelifie
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Bonbons tout type
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Bouchee a la reine au poulet
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Bouillon de legumes deshydrate reconstitue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Brocoli cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Burritos ou fajitas
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cacahuete grillee salee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cacahuete ou arachide
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cafe decafeine non sucre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cafe decafeine soluble reconstitue non sucre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cafe expresso non sucre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cafe noir non sucre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cafe poudre soluble
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cafe soluble reconstitue non sucre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Canele
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cannelle
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cantal Salers ou Laguiole
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Capres
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Carambole frais pulpe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cardon cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Carotte crue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Carotte cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Carotte en boite ( conserve ) egouttee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Carotte pur jus
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Carpe cuite au four
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Carre de l Est
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Carrelet ou plie cuit a la vapeur
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cassis frais
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Celeri branche cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Celeri branche cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Celeri branche en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Celeri-rave cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Celeri-rave cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cerfeuil frais
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cerise au sirop en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cerise fraiche
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chabichou
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Champagne
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Champignon a la grecque
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Champignon de Paris en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Champignon de Paris ou champignon de couche cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Champignon tout type en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chaource
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chapelure
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chataigne cuite a l eau
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chataigne grillee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chataigne ou marron en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chausson aux pommes
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chevrot
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chewing-gum sans sucre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chewing-gum sucre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chicoree et cafe poudre soluble
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chicoree frisee crue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chicoree poudre soluble
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chipolata cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chocolat noir aux fruits secs ( noisettes amandes raisins praline ) tablette
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chou blanc cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chou de Bruxelles cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chou de Bruxelles en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chou rouge cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chou rouge cuit a l eau
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chou vert cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chou-fleur cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Chou-fleur cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Choucroute sans jus
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Ciboule ou ciboulette fraiche
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cidre brut
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cidre doux
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cidre traditionnel
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Citron frais pulpe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Citron jus presse maison
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Citron ou lime preparation a diluer sans sucre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Citron vert ou lime frais pulpe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Citron vert pur jus
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Citron zeste
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Clementine / mandarine pur jus
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Clementine ou mandarine fraiche pulpe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cocktail sans alcool ( a base de jus de fruits et de sirop )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Coeur de palmier en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Coing frais
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Compote de fruits divers
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Compote de fruits divers allegee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Compote de pomme
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Comte
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Concombre cru pulpe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Confiture allegee en sucre tout type
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Confiture d abricot
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Confiture de cerise
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Confiture de fraise
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Confiture de framboise
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Confiture de myrtilles
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Confiture ou marmelade d orange
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Coriandre graine
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Corne de gazelle ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cornichon au vinaigre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Corps gras vegetal pour friture en pain
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Coulis de fruits rouges ( framboises fraises groseilles cassis )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Coulommiers
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Courgette pulpe et peau crue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Courgette pulpe et peau cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Couscous a la viande
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Couscous graine cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Crabe en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Crabe ou tourteau cuit a l eau
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Creme de lait >= 30% MG fluide rayon frais
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Creme de marrons vanillee en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Crepe au froment pre-emballee nature
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Crepe fourree bechamel jambon
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cresson de fontaine cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Croissant au jambon
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Croissant ordinaire ou au beurre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Crottin de chavignol
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Crottin de chevre au lait cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Croutons
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Cumin graine
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Curry en poudre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Datte sechee pulpe et peau
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Dessert fermente au soja aux fruits enrichi en vitamines et / ou mineraux rayon frais
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Dessert fermente au soja nature rayon frais
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Dessert soja aromatise rayon frais
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Eau de vie
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Echalote crue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Edulcorant a l aspartame
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Endive crue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Endive cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Epinard cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Epinard cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Escalope vegetale ou steak a base de soja
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Farine de chataigne
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Farine de sarrasin
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Fenouil cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Fenouil cuit a l eau
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Feuille de brick cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Feuillete ou friand au fromage
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Feve cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Figue de Barbarie pulpe et graines
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Figue fraiche
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Figue sechee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Filet de bacon cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Fleur de sel non iodee non fluoree
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Flocons d avoine cuits a l eau
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Foie gras de canard en boite ( conserve ) ou pasteurise
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Fourme d Ambert
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Fraise fraiche
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Framboise fraiche
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Frik ( ble dur immature concasse ) cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Frik ( ble dur immature concasse ) sec
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Fromage a pate ferme enrobe de cire
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Fromage blanc battu au lait partiellement ecreme nature
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Fromage de chevre buche au lait pasteurise ou cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Fromage de chevre frais au lait pasteurise ( type buchette fraiche )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Fromage de chevre lactique affine au lait pasteurise ( type buchette ou crottin )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Fromage des Pyrenees au lait de vache
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Fructose
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Fruit de la passion frais pulpe et pepins
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Fruit de la passion ou maracuja nectar
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Fruits rouges frais ( framboises fraises groseilles cassis )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Galantine
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Gateau au fromage frais ou cheese-cake
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Gateau mi-cuit au chocolat ou moelleux au chocolat
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Gelatine
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Germe de ble
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Gin
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Gingembre moulu
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Gouter sec fourre ( sandwiche ) parfum fruits
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Goyave en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Graisse d oie
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Graisse de canard
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Gratin de chou-fleur
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Grenade fraiche pulpe et pepins
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Groseille a maquereau fraiche
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Groseille fraiche
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Guacamole
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Hareng frit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Haricot beurre en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Haricot blanc cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Haricot blanc en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Haricot flageolet en boite ( conserve ) egouttes
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Haricot mungo germe ou pousse de soja en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Haricot mungo germe ou pousse de soja frais
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Haricot rouge cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Haricot vert en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Haricot vert surgele cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Harissa ( sauce condimentaire )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Houmous
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Huile combinee ( melange d huiles )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Huile combinee melange d huile d olive et de graines
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Huile d arachide
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Huile d argan(e)
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Huile d avocat
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Huile d olive vierge
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Huile de colza
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Huile de foie de morue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Huile de mais
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Huile de noisette
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Huile de noix
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Huile de paraffine
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Huile de pepins de raisin
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Huile de poisson
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Huile de sesame
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Huile de soja
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Huile de tournesol
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Jus multifruit - base orange multivitamine
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Jus multifruit - base orange standard
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Jus multifruit - base pomme multivitamine
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Jus multifruit - base pomme standard
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Jus multifruit a base de concentre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Jus multifruit pur jus multivitamine
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Jus multifruit pur jus standard
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Kaki frais pulpe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Ketchup
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Kir ( au vin blanc )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Kir royal ( au champagne )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Kiwi frais pulpe et graines
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Lait de chevre entier cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Laitue crue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Laitue cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Laitue romaine crue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Lentille cuisinee en boite ( conserve ) egouttee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Lentille cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Levure alimentaire
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Lievre en ragout
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Limonade ou clear lime sucree
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Litchi denoyaute en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Litchi frais pulpe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Macaron moelleux fourre a la confiture ou a la creme
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Macedoine de fruits au sirop en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Macedoine de legumes en boite ( conserve ) egouttee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Mache crue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Madeleine
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Mais doux en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Mais doux en epis cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Mangue fraiche pulpe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Mangue jus frais
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Mangue nectar
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Maroilles
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Melange aperitif de fruits exotiques seches
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Melange aperitif de graines salees et raisins secs
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Melon frais pulpe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Meloukhia feuilles de corete sechees, en poudre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Meloukhia sauce artisanale
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Menthe fraiche
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Merlan a la vapeur
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Miel
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Mirabelle fraiche
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Morbier
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Mousse a la creme de marrons
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Moutarde
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Mure ( de ronce ) fraiche
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Mure noire ( du murier ) fraiche
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Museau de porc vinaigrette
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Myrtille fraiche
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Navet cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Navet pele cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Nectar multifruit - base orange multivitamine
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Nectar multifruit - base orange standard
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Nectar multifruit - base pomme multivitamine
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Nectar multifruit - base pomme standard
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Nectar multifruit multivitamine
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Nectar multifruit standard
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Nectarine fraiche pulpe et peau
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Nefle du Japon fraiche pulpe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Noisette
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Noix de cajou grillee salee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Noix de coco amande mure fraiche
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Noix de coco amande seche
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Noix de coco eau
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Noix de coco lait
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Noix de macadamia
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Noix de pecan
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Noix du Bresil
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Oeuf au plat sans matiere grasse
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Oignon cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Oignon cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Olive noire entiere ou denoyautee en saumure
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Olive verte entiere ou denoyautee en saumure
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Orange fraiche pulpe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Orange jus a base de concentre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Orange jus presse maison
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Orange nectar
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Orange pur jus
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Oseille crue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Oseille cuite a l eau
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pain au chocolat feuillete artisanal
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pain baguette sans sel
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pain courant francais 400g ou boule
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pain d epices
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pain de mie complet
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pain de mie courant
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pain de seigle aux raisins
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pain grille domestique
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pain grille suedois au ble complet
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pain grille suedois au froment
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pain grille tranches au froment
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pain grille tranches multicereale
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pain pita
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pamplemousse ( pomelo ) jus a base de concentre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pamplemousse ( pomelo ) jus frais
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pamplemousse ( pomelo ) pur jus
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pancetta ou poitrine roulee seche
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Papaye fraiche pulpe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pasteque fraiche pulpe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pastis
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pastis pret a boire ( 1+ 5 )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Patate douce cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pate d amande pre-emballee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pate de fruits
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pate feuilletee cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pate feuilletee pur beurre cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pates alimentaires au ble complet crues
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pates alimentaires au ble complet cuites
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pates alimentaires cuites
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Peche au sirop en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Peche fraiche pulpe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Peche fraiche pulpe et peau
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pelardon
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Persil frais
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Petillant de fruits
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Petit pois en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Petit-suisse a la creme nature
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Petits pois et carottes en boite ( conserve ) egouttes
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Picodon
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pignon de pin
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pissenlit cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pistache grillee salee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Poire au sirop en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Poire fraiche pulpe et peau
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Poire nectar
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Poireau cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Poireau cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pois casse cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pois chiche cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Poitrine de porc fumee crue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Poivre noir moulu
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Poivron rouge cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Poivron rouge cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Poivron vert cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Poivron vert cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Poivron vert jaune ou rouge cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Poivron vert jaune ou rouge cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Polenta ou semoule de mais cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pomelo ( dit pamplemousse ) au sirop
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pomelo ( dit pamplemousse ) frais pulpe
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pomme de terre avec peau cuite a la vapeur
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pomme de terre chips salees
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pomme de terre cuite a l eau
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pomme de terre dauphine cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pomme de terre flocons deshydrates au lait
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pomme de terre noisette precuite surgelee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pomme de terre primeur cuite a l eau sans peau
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pomme de terre rissolee surgelee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pomme de terre sans peau cuite au four
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pomme fraiche pulpe et peau
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pomme jus a base de concentre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pomme nectar
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pomme pur jus
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pont l eveque
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pop-corn ou mais eclate a l air non sale
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pop-corn ou mais eclate a l huile sale
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Porc rouelle de jambon crue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pot-au-feu
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Potiron cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Potiron en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Poudre cacaotee sucree pour boisson ( poudre ou granules )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Poulet basquaise au riz
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pouligny Saint-Pierre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Poulpe cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pourpier cru feuilles
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Preparation de fruits
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Prune Reine-Claude fraiche
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Pruneau
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Puree de marrons en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Quenelle au naturel en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Quenelle de volaille en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Quenelle en sauce en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Raclette ( fromage )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Radis noir cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Radis rouge cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Raifort cru
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Raisin blanc frais
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Raisin noir frais
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Raisin pur jus
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Raisin sec
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Rascasse crue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Ratatouille nicoise
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Reblochon
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Rhubarbe cuite sucree
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Rhum
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Rillettes traditionnelles de porc
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Riz blanc cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Riz blanc etuve cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Riz complet cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Riz complet sec
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Riz rouge cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Riz rouge sec
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Riz sauvage cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Riz sauvage sec
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Rocamadour
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Roussette cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Rouy
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Saindoux
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Salade composee avec viande ou poisson en boite ( conserve ) egouttee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Salade de fruits frais
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Salade de pates vegetarienne
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Salade de pommes de terre maison
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Salade verte sans assaisonnement
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Salsifis cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Salsifis en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sandwich baguette merguez frites
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sandwich grec ou kebab pita avec crudites
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sandwich pain de mie garnitures diverses
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sandwich panini jambon cru mozzarella tomates
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sangria
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sauce aigre douce
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sauce barbecue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sauce de soja
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sauce Mornay
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sauce pesto
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sauce tomate sans viande
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sauce vinaigrette ( 50 a 75% d huile )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sauce vinaigrette a l huile d olive ( 50 a 75% d huile )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Saucisson a l ail
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Scarole crue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sel blanc alimentaire iode non fluore ( marin ignigene ou gemme )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sel blanc alimentaire non iode non fluore ( marin ignigene ou gemme )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sel marin gris non iode non fluore
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Semoule de mais sec
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sesame graine
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sirop dilue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sirop type menthe ou fraise
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Soda au cola a teneur reduite en sucre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Soda au cola light
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Soda au cola sucre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Soda sans jus de fruit light
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sole cuite au four
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Soupe a l oignon tout type
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Soupe au pistou preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Soupe aux poireaux et pommes de terre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Soupe aux poireaux et pommes de terre preemballee a rechauffer
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Soupe cuisinee aux champignons tout type
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Soupe de legumes deshydratee reconstituee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Soupe de legumes preemballee a rechauffer
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Soupe de legumes tout type
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Soupe minestrone preemballee a rechauffer ou deshydratee reconstituee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 13% MG
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Specialite fromagere non affinee a tartiner environ 42% MG nature
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Specialite fromagere non affinee environ 23% MG
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Specialite laitiere ou yaourt 0% aromatisee sucree
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sucre allege a l aspartame
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sucre blanc
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Sucre roux
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Taboule oriental ou salade de couscous
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tajine poulet et semoule
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tapenade
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tarte a la creme
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tarte aux abricots
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tarte aux fruits rouges
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tarte aux poireaux
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tarte ou tartelette aux fruits
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tartine craquante extrudee et grillee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tartine craquante extrudee et grillee fourree au chocolat
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tartine craquante extrudee et grillee fourree au chocolat ou aux fruits
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tartine craquante extrudee et grillee fourree aux fruits
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment The infuse non sucre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Thon germon ou thon blanc a l huile de soja en boite ( conserve ) egoutte
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Thon germon ou thon blanc cuit vapeur sous pression
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Thym sec
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tisane infusee non sucree
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tofu
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tomate a la provencale
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tomate cerise crue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tomate concentre
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tomate crue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tomate entiere pelee en boite ( conserve ) egouttee
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tomate farcie
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tomate pulpe en boite ( conserve )
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tomate pur jus
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tomate puree
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tomme
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tomme de montagne ou tomme de Savoie
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tonic
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Topinambour cuit
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Tournesol graine
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Truite arc en ciel elevage cuite a la vapeur
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Truite cuite a la vapeur
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Truite cuite au four
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Turbot cuit au four
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Vacherin Mont d Or
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Valencay
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Veau filet roti
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Veau poitrine crue
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Vermicelle de riz cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Vermicelle de riz seche
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Vermicelle de soja cuite
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Vermicelle de soja seche
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Vin blanc 11ᄚ
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Vin blanc mousseux
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Vin doux
nutrition teneur vitamine B12 0 g

aliment Vin rose 11ᄚ
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aliment Vin rouge 11ᄚ
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aliment Vin rouge 12ᄚ
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aliment Vin rouge 13ᄚ
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aliment Vin rouge 9ᄚ
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aliment Vinaigre
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