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accueil > limande-sole panee frite

valeurs nutritionnelles limande-sole panee frite

limande-sole panee frite valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment limande-sole panee frite

nutrition calories aliment limande-sole panee frite

calories : 230 kcal ou 959 kJ


nutrition proteine aliment limande-sole panee frite

proteine : 16 g

nutrition glucides aliment limande-sole panee frite

glucides : 9,6 g

- dont sucres : 0 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 0,7 g

nutrition lipides aliment limande-sole panee frite

lipides : 14 g

- dont acides gras satures : 1,55 g

- dont acides gras monoinsatures : 7,53 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 2,54 g

- dont cholesterol : 0 mg

nutrition vitamine aliment limande-sole panee frite

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 0 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : 0,1 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,1 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,1 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 3,8 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,29 mg

vitamine B6 : 0,14 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 13 µg

vitamine B12 : 1 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment limande-sole panee frite

calcium : 0 mg

cuivre : 0,01 mg

fer : 0 mg

iode : 25 µg

magnesium : 0 mg

manganese : traces mg

phosphore : 0 mg

potassium : 0 mg

selenium : 73 µg

sodium : 0 mg

zinc : 0,5 mg

nutrition autres elements aliment limande-sole panee frite

eau : 60,5 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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