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valeurs nutritionnelles rognon boeuf cuit
rognon boeuf cuit valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment rognon boeuf cuit nutrition calories aliment rognon boeuf cuit calories : 161 kcal ou 676 kJ
nutrition proteine aliment rognon boeuf cuit proteine : 27,1 g
nutrition glucides aliment rognon boeuf cuit glucides : traces g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment rognon boeuf cuit lipides : 5,82 g
- dont acides gras satures : 1,72 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,836 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,753 g
- dont cholesterol : 576 mg
nutrition vitamine aliment rognon boeuf cuit vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 1,11 µg
vitamine E : 1,03 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,295 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 2,97 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 5,21 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 1,95 mg
vitamine B6 : 0,526 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 83 µg
vitamine B12 : 25,5 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment rognon boeuf cuit calcium : 19 mg
cuivre : 0,564 mg
fer : 7,65 mg
iode : 10 µg
magnesium : 12 mg
manganese : 0,185 mg
phosphore : 304 mg
potassium : 135 mg
selenium : 0 µg
sodium : 94 mg
zinc : 2,97 mg
nutrition autres elements aliment rognon boeuf cuit eau : 66,9 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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