valeurs nutritionnelles aliment famille gateaux et patisseries alimentation nutrition

alimentation nutrition valeurs nutritionnelles aliment famille gateaux et patisseries

aliment Baba au rhum
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 234 kcal proteines : 3,2 g glucides : 29,9 g lipides : 8,76 g magnesium : 6,7 mg calcium : 44,3 mg
vitamine A : 90 g vitamine C : 0 mg vitamine D : < 0,2 g vitamine E : 0,35 mg fer : 0,3 mg

aliment Baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 461 kcal proteines : 10,4 g glucides : 49,5 g lipides : 24,5 g magnesium : 95 mg calcium : 98,3 mg
vitamine A : 92 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0,18 g vitamine E : 6,55 mg fer : 1,5 mg

aliment Biscuit de Savoie
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 311 kcal proteines : 5,9 g glucides : 68,3 g lipides : 0,8 g magnesium : 12 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 0,52 mg

aliment Brownie au chocolat
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 471 kcal proteines : 4,69 g glucides : 54,4 g lipides : 25,5 g magnesium : 41,3 mg calcium : 51,4 mg
vitamine A : 12,5 g vitamine C : 2,65 mg vitamine D : 0,2 g vitamine E : 4,1 mg fer : 2,2 mg

aliment Buche de Noël patissiere
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 320 kcal proteines : 4,2 g glucides : 30,7 g lipides : 19,7 g magnesium : 22,7 mg calcium : 58,3 mg
vitamine A : 127 g vitamine C : 1,1 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 1,3 mg fer : 1,6 mg

aliment Cake aux fruits
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 392 kcal proteines : 5 g glucides : 55,7 g lipides : 15,3 g magnesium : 16,3 mg calcium : 38,6 mg
vitamine A : 110 g vitamine C : 0,155 mg vitamine D : 0,45 g vitamine E : 0,43 mg fer : 0,956 mg

aliment Canele
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 302 kcal proteines : 4,4 g glucides : 62,7 g lipides : 3,24 g magnesium : 0 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 0 mg









aliment Charlotte aux fruits
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 203 kcal proteines : 5,2 g glucides : 29,1 g lipides : 6,64 g magnesium : 18,7 mg calcium : 37,6 mg
vitamine A : 55 g vitamine C : 8,15 mg vitamine D : 0,2 g vitamine E : 1,75 mg fer : 0,75 mg

aliment Chou a la creme ( chantilly ou patissiere )
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 301 kcal proteines : 4,45 g glucides : 32,2 g lipides : 16,8 g magnesium : 9,6 mg calcium : 71,6 mg
vitamine A : 114 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0,25 g vitamine E : 0,795 mg fer : < 1 mg

aliment Chou a la creme chantilly
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 350 kcal proteines : 4,6 g glucides : 22,9 g lipides : 26,4 g magnesium : 9,2 mg calcium : 71,6 mg
vitamine A : 211 g vitamine C : 0 mg vitamine D : < 0,2 g vitamine E : 1,03 mg fer : < 1 mg

aliment Chou a la creme patissiere
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 224 kcal proteines : 4,3 g glucides : 34,9 g lipides : 7,3 g magnesium : 10 mg calcium : 71,6 mg
vitamine A : 17 g vitamine C : 0 mg vitamine D : < 0,2 g vitamine E : 0,56 mg fer : < 1 mg

aliment Corne de gazelle ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 471 kcal proteines : 8,55 g glucides : 59,3 g lipides : 22,1 g magnesium : 44,9 mg calcium : 68,2 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 1 mg









aliment Crepe au froment pre-emballee nature
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 321 kcal proteines : 6,45 g glucides : 57,2 g lipides : 7,02 g magnesium : 21,4 mg calcium : 69,2 mg
vitamine A : 63 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0,16 g vitamine E : 0,34 mg fer : 0,9 mg

aliment Crepe au froment fourree a la confiture
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 297 kcal proteines : 6,52 g glucides : 54,3 g lipides : 5,74 g magnesium : 12,2 mg calcium : 49,8 mg
vitamine A : 40,6 g vitamine C : 4,62 mg vitamine D : 0,112 g vitamine E : 0,259 mg fer : 0,771 mg

aliment Crepe au froment fourree au chocolat ou a la pate a tartiner chocolat et noisettes
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 375 kcal proteines : 8,15 g glucides : 57,8 g lipides : 11,8 g magnesium : 35,7 mg calcium : 72,6 mg
vitamine A : 40,6 g vitamine C : 0,248 mg vitamine D : 0,487 g vitamine E : 1,38 mg fer : 2,43 mg

aliment Crepe au froment sucree
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 351 kcal proteines : 6,33 g glucides : 67,7 g lipides : 5,85 g magnesium : 17,5 mg calcium : 82,5 mg
vitamine A : 62 g vitamine C : < 1 mg vitamine D : < 0,5 g vitamine E : 0,6 mg fer : 0,8 mg

aliment Crepe ou galette bretonne au sarrasin
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 161 kcal proteines : 5,83 g glucides : 30,2 g lipides : 1,74 g magnesium : 86,9 mg calcium : 21,6 mg
vitamine A : < 2 g vitamine C : 0 mg vitamine D : < 0,5 g vitamine E : 0,28 mg fer : 1,8 mg

aliment Crumble aux pommes
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 242 kcal proteines : 2,7 g glucides : 35,9 g lipides : 8,98 g magnesium : 7,47 mg calcium : 8,6 mg
vitamine A : < 2 g vitamine C : 55,8 mg vitamine D : < 0,5 g vitamine E : 2,05 mg fer : 0,3 mg

aliment Eclair
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 302 kcal proteines : 4,66 g glucides : 38,4 g lipides : 14 g magnesium : 14,4 mg calcium : 58,4 mg
vitamine A : 162 g vitamine C : traces mg vitamine D : 0,25 g vitamine E : 1,25 mg fer : 1,2 mg

aliment Far aux pruneaux
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 392 kcal proteines : 5,5 g glucides : 50,4 g lipides : 18,5 g magnesium : 14,3 mg calcium : 43,4 mg
vitamine A : 148 g vitamine C : traces mg vitamine D : < 0,2 g vitamine E : 0,81 mg fer : 2 mg

aliment Flan patissier aux oeufs ou a la parisienne
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 200 kcal proteines : 3,82 g glucides : 30,4 g lipides : 7 g magnesium : 9,12 mg calcium : 91,4 mg
vitamine A : 39 g vitamine C : < 0,5 mg vitamine D : < 0,5 g vitamine E : 0,52 mg fer : 0,5 mg

aliment Fraisier ou framboisier
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 262 kcal proteines : 3,3 g glucides : 26,7 g lipides : 15,5 g magnesium : 16,9 mg calcium : 57,1 mg
vitamine A : 89 g vitamine C : 4,3 mg vitamine D : < 0,2 g vitamine E : 0,96 mg fer : < 1 mg

aliment Galette des rois feuilletee fourree frangipane
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 456 kcal proteines : 8,8 g glucides : 35,7 g lipides : 30,4 g magnesium : 45,1 mg calcium : 63,3 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 1,3 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 3,1 mg fer : 1,1 mg

aliment Gateau au chocolat
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 403 kcal proteines : 6,04 g glucides : 44,6 g lipides : 21,8 g magnesium : 31,8 mg calcium : 58,1 mg
vitamine A : 82 g vitamine C : 0,2 mg vitamine D : < 0,5 g vitamine E : 4,1 mg fer : 2,02 mg

aliment Gateau au fromage blanc
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 220 kcal proteines : 8,4 g glucides : 34,3 g lipides : 5,3 g magnesium : 13,2 mg calcium : 98 mg
vitamine A : 250 g vitamine C : 0,7 mg vitamine D : 0,63 g vitamine E : 0 mg fer : 1,9 mg

aliment Gateau au fromage frais ou cheese-cake
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 350 kcal proteines : 5,16 g glucides : 31,1 g lipides : 22,5 g magnesium : 0 mg calcium : 54,6 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 0 mg

aliment Gateau mi-cuit au chocolat ou moelleux au chocolat
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 459 kcal proteines : 6,58 g glucides : 45,5 g lipides : 27,5 g magnesium : 0 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 0 mg

aliment Gateau moelleux fourre au chocolat multicouche
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 429 kcal proteines : 5,46 g glucides : 52,4 g lipides : 21,8 g magnesium : 38 mg calcium : 73,1 mg
vitamine A : 18 g vitamine C : < 0,5 mg vitamine D : 0,7 g vitamine E : 2,56 mg fer : 3,1 mg

aliment Gateau moelleux fourre au chocolat ou aux pepites de chocolat ou au lait
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 425 kcal proteines : 5,3 g glucides : 54,7 g lipides : 20,4 g magnesium : 37,1 mg calcium : 147 mg
vitamine A : 18 g vitamine C : < 1,9 mg vitamine D : 0,7 g vitamine E : 4 mg fer : 2,86 mg

aliment Gateau moelleux fourre aux fruits type mini-roule ou mini-cake fourre
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 391 kcal proteines : 4,79 g glucides : 65,5 g lipides : 11,5 g magnesium : 12,3 mg calcium : 32,7 mg
vitamine A : 20 g vitamine C : < 0,5 mg vitamine D : 0,2 g vitamine E : 2,7 mg fer : 0,7 mg

aliment Gateau mousse de fruits sur genoise type miroir
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 270 kcal proteines : 3,87 g glucides : 34,3 g lipides : 13 g magnesium : 10,5 mg calcium : 42,3 mg
vitamine A : 103 g vitamine C : 3,1 mg vitamine D : < 0,5 g vitamine E : 0,7 mg fer : 0,8 mg

aliment Gaufre bruxelloise ou liegeoise avec ou sans chocolat preemballee
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 445 kcal proteines : 7,19 g glucides : 58,1 g lipides : 20 g magnesium : 18,7 mg calcium : 34,7 mg
vitamine A : < 2 g vitamine C : 0 mg vitamine D : < 0,2 g vitamine E : 1,85 mg fer : 1,45 mg

aliment Macaron moelleux fourre a la confiture ou a la creme
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 436 kcal proteines : 8,55 g glucides : 58,7 g lipides : 17,9 g magnesium : 73,8 mg calcium : 70,2 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 2,1 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 5,2 mg fer : 1,5 mg

aliment Madeleine
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 447 kcal proteines : 6,7 g glucides : 54,2 g lipides : 22,2 g magnesium : 9,86 mg calcium : 24,9 mg
vitamine A : 190 g vitamine C : 0,02 mg vitamine D : 0,8 g vitamine E : 0,66 mg fer : 1,63 mg

aliment Mille-feuille
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 293 kcal proteines : 4,2 g glucides : 39,4 g lipides : 13,1 g magnesium : 12,4 mg calcium : 68 mg
vitamine A : 65 g vitamine C : 0 mg vitamine D : < 0,2 g vitamine E : 0,42 mg fer : < 1 mg

aliment Pain d epices
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 326 kcal proteines : 2,98 g glucides : 71,7 g lipides : 2,39 g magnesium : 14,3 mg calcium : 4 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : < 0,5 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0,57 mg fer : 1,1 mg

aliment Quatre-quarts ou barre patissiere preemballe
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 433 kcal proteines : 5,73 g glucides : 48 g lipides : 23,7 g magnesium : 8,14 mg calcium : 84,9 mg
vitamine A : 219 g vitamine C : 0 mg vitamine D : < 0,5 g vitamine E : 0,905 mg fer : 0,7 mg

aliment Rocher coco ou Congolais ( petit gateau a la noix de coco )
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 486 kcal proteines : 5,45 g glucides : 45,6 g lipides : 29,6 g magnesium : 47,5 mg calcium : 20,8 mg
vitamine A : < 2 g vitamine C : 0 mg vitamine D : < 0,2 g vitamine E : < 0,074 mg fer : < 1 mg

aliment Tarte a la creme
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 291 kcal proteines : 5,9 g glucides : 29 g lipides : 16,8 g magnesium : 0 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 0 mg

aliment Tarte au citron
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 382 kcal proteines : 5 g glucides : 42,7 g lipides : 20,9 g magnesium : 9,7 mg calcium : 25,2 mg
vitamine A : 62 g vitamine C : 13,4 mg vitamine D : < 0,2 g vitamine E : 0,81 mg fer : 1,2 mg

aliment Tarte aux abricots
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 237 kcal proteines : 3,18 g glucides : 29 g lipides : 10,7 g magnesium : 0 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 0 mg

aliment Tarte aux fraises
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 236 kcal proteines : 3,2 g glucides : 31,1 g lipides : 10,7 g magnesium : 18 mg calcium : 53,6 mg
vitamine A : 34 g vitamine C : 5,1 mg vitamine D : < 0,2 g vitamine E : 0,69 mg fer : 0,51 mg

aliment Tarte aux fruits rouges
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 227 kcal proteines : 3,5 g glucides : 35,5 g lipides : 6,87 g magnesium : 0 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 0 mg

aliment Tarte ou tartelette aux fruits
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 278 kcal proteines : 3,6 g glucides : 37 g lipides : 12,5 g magnesium : 13,1 mg calcium : 32,2 mg
vitamine A : 140 g vitamine C : 0,52 mg vitamine D : 0,31 g vitamine E : 0,45 mg fer : 0,45 mg

aliment Tarte ou tartelette aux pommes
alimentation nutrition valeurs nutritionnelles :
calories : 281 kcal proteines : 3,5 g glucides : 37,6 g lipides : 11,6 g magnesium : 8,79 mg calcium : 14,6 mg
vitamine A : 27 g vitamine C : 5 mg vitamine D : < 0,5 g vitamine E : 0,7 mg fer : 0,55 mg





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