nutrition valeurs nutritionnelles aliment commencant par H

nutrition aliment commencant par H les valeurs nutritionnelles

nutrition aliment Hachis Parmentier
calories : 145 kcal proteines : 5,44 g glucides : 9,07 g lipides : 9,59 g magnesium : 16,1 mg calcium : 64,8 mg
vitamine A : 45,9 g vitamine C : 0,65 mg vitamine D : 0,1 g vitamine E : 0,2 mg fer : 0,718 mg

nutrition aliment Haddock ( fume ) ou eglefin fume
calories : 81,4 kcal proteines : 19 g glucides : traces g lipides : 0,6 g magnesium : 23 mg calcium : 22 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 0,1 mg

nutrition aliment Hamburger
calories : 216 kcal proteines : 13,2 g glucides : 20,8 g lipides : 8,46 g magnesium : 29,1 mg calcium : 64,2 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0,3 mg vitamine D : 0,1 g vitamine E : 0 mg fer : 1,31 mg

nutrition aliment Hareng frit
calories : 184 kcal proteines : 23 g glucides : traces g lipides : 10,2 g magnesium : 0 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 0 mg

nutrition aliment Hareng fume
calories : 142 kcal proteines : 16,5 g glucides : traces g lipides : 8,49 g magnesium : 34,8 mg calcium : 62,4 mg
vitamine A : 12 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 22 g vitamine E : 1,35 mg fer : 1 mg

nutrition aliment Hareng fume a l huile
calories : 194 kcal proteines : 15,1 g glucides : traces g lipides : 14,8 g magnesium : 27,4 mg calcium : 59,2 mg
vitamine A : 12 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 14,5 g vitamine E : 0,96 mg fer : 0,9 mg

nutrition aliment Hareng grille
calories : 181 kcal proteines : 20,1 g glucides : traces g lipides : 11,2 g magnesium : 42 mg calcium : 79 mg
vitamine A : 34 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 16,1 g vitamine E : 0,64 mg fer : 1,6 mg

nutrition aliment Hareng marine ou rollmops
calories : 199 kcal proteines : 16,5 g glucides : 2,7 g lipides : 13,6 g magnesium : 12 mg calcium : 38 mg
vitamine A : 33 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 13,1 g vitamine E : 2,46 mg fer : 3,56 mg









nutrition aliment Haricot beurre en boite ( conserve ) egoutte
calories : 23,6 kcal proteines : 1,48 g glucides : 2,8 g lipides : 0,127 g magnesium : 15,2 mg calcium : 42,9 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 5,97 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0,29 mg fer : 0,74 mg

nutrition aliment Haricot blanc cuit
calories : 104 kcal proteines : 8,42 g glucides : 13,6 g lipides : 0,325 g magnesium : 60,6 mg calcium : 55,2 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : traces mg vitamine D : traces g vitamine E : 0,07 mg fer : 1,7 mg

nutrition aliment Haricot blanc en boite ( conserve ) egoutte
calories : 94,3 kcal proteines : 7,26 g glucides : 11,8 g lipides : 0,495 g magnesium : 25,7 mg calcium : 68,3 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 2,99 mg

nutrition aliment Haricot flageolet en boite ( conserve ) egouttes
calories : 84,4 kcal proteines : 4,07 g glucides : 11,7 g lipides : 0,79 g magnesium : 30 mg calcium : 45,4 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : < 1 mg vitamine D : traces g vitamine E : 0,37 mg fer : 1,56 mg

nutrition aliment Haricot mungo germe ou pousse de soja en boite ( conserve ) egoutte
calories : 28,4 kcal proteines : 1,6 g glucides : 3,5 g lipides : 0,22 g magnesium : 8,63 mg calcium : 41,2 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 1 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0,09 mg fer : 0,448 mg









nutrition aliment Haricot mungo germe ou pousse de soja frais
calories : 44,4 kcal proteines : 3,81 g glucides : 5,16 g lipides : 0,52 g magnesium : 38 mg calcium : 44,2 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 14,2 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0,163 mg fer : 1,34 mg

nutrition aliment Haricot rouge cuit
calories : 111 kcal proteines : 8,58 g glucides : 14,4 g lipides : 0,525 g magnesium : 29,6 mg calcium : 46,3 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 1 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0,2 mg fer : 2,32 mg

nutrition aliment Haricot vert cuit
calories : 33,3 kcal proteines : 1,35 g glucides : 5,08 g lipides : 0,155 g magnesium : 22,4 mg calcium : 56,3 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 8 mg vitamine D : traces g vitamine E : < 0,2 mg fer : 0,569 mg

nutrition aliment Haricot vert en boite ( conserve ) egoutte
calories : 23,9 kcal proteines : 1,35 g glucides : 2,75 g lipides : 0,1 g magnesium : 16,7 mg calcium : 48,1 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 3,45 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0,21 mg fer : 2,15 mg

nutrition aliment Haricot vert surgele cuit
calories : 32 kcal proteines : 1,7 g glucides : 4,43 g lipides : 0,1 g magnesium : 17 mg calcium : 56 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 7 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0,12 mg fer : 0,6 mg

nutrition aliment Harissa ( sauce condimentaire )
calories : 75,5 kcal proteines : 2,7 g glucides : 7,1 g lipides : 2,9 g magnesium : 47,2 mg calcium : 78,1 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 31,9 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 4,5 mg fer : 3,1 mg

nutrition aliment Homard cuit a l eau
calories : 104 kcal proteines : 22,1 g glucides : 0,3 g lipides : 1,6 g magnesium : 34,1 mg calcium : 66,5 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 1,47 mg fer : 0,8 mg

nutrition aliment Hot-dog
calories : 318 kcal proteines : 11,3 g glucides : 26 g lipides : 18,4 g magnesium : 20,5 mg calcium : 33,6 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0,1 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 2,36 mg

nutrition aliment Houmous
calories : 285 kcal proteines : 6,79 g glucides : 9,29 g lipides : 23,4 g magnesium : 54 mg calcium : 42,7 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 4,45 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 1,1 mg fer : 1,97 mg

nutrition aliment Huile combinee ( melange d huiles )
calories : 899 kcal proteines : 0 g glucides : 0 g lipides : 99,9 g magnesium : < 0,583 mg calcium : < 4,99 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 1,43 g vitamine E : 64,6 mg fer : 0,0133 mg

nutrition aliment Huile combinee melange d huile d olive et de graines
calories : 900 kcal proteines : 0 g glucides : 0 g lipides : 100 g magnesium : 0 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 5 g vitamine E : 40 mg fer : 0 mg

nutrition aliment Huile d arachide
calories : 895 kcal proteines : 0 g glucides : 0 g lipides : 99,4 g magnesium : 0 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 17,6 mg fer : 0,02 mg

nutrition aliment Huile d argan(e)
calories : 899 kcal proteines : 0 g glucides : 0 g lipides : 99,9 g magnesium : 0 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 0 mg

nutrition aliment Huile d avocat
calories : 900 kcal proteines : 0 g glucides : 0 g lipides : 100 g magnesium : 0 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 0 mg

nutrition aliment Huile d olive vierge
calories : 899 kcal proteines : 0 g glucides : 0 g lipides : 99,9 g magnesium : < 0,583 mg calcium : < 2,57 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 25 mg fer : 0,0442 mg

nutrition aliment Huile de colza
calories : 900 kcal proteines : 0 g glucides : 0 g lipides : 100 g magnesium : < 0,583 mg calcium : < 5,6 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 42 mg fer : 0,023 mg

nutrition aliment Huile de foie de morue
calories : 900 kcal proteines : 0 g glucides : 0 g lipides : 100 g magnesium : 0,04 mg calcium : 0,575 mg
vitamine A : 30000 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 250 g vitamine E : 30 mg fer : 0,037 mg

nutrition aliment Huile de mais
calories : 897 kcal proteines : 0 g glucides : 0 g lipides : 99,7 g magnesium : 0 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 14,6 mg fer : 0,0325 mg

nutrition aliment Huile de noisette
calories : 900 kcal proteines : 0 g glucides : 0 g lipides : 100 g magnesium : 0 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 49 mg fer : 0 mg

nutrition aliment Huile de noix
calories : 900 kcal proteines : 0 g glucides : 0 g lipides : 100 g magnesium : 0 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 6,9 mg fer : 0 mg

nutrition aliment Huile de paraffine
calories : 0 kcal proteines : 0 g glucides : 0 g lipides : 0 g magnesium : 0 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 0 mg

nutrition aliment Huile de pepins de raisin
calories : 899 kcal proteines : 0 g glucides : 0 g lipides : 99,9 g magnesium : 0 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 15,3 mg fer : 0 mg

nutrition aliment Huile de poisson
calories : 900 kcal proteines : 0 g glucides : 0 g lipides : 100 g magnesium : 0 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 0 mg

nutrition aliment Huile de sesame
calories : 899 kcal proteines : 0,0667 g glucides : 0 g lipides : 99,9 g magnesium : 0 mg calcium : 3,33 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 15,2 mg fer : 0,0333 mg

nutrition aliment Huile de soja
calories : 899 kcal proteines : 0 g glucides : 0 g lipides : 99,9 g magnesium : 1,52 mg calcium : < 3,84 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 13,1 mg fer : 0,0408 mg

nutrition aliment Huile de tournesol
calories : 900 kcal proteines : 0 g glucides : 0 g lipides : 100 g magnesium : < 0,583 mg calcium : < 2,57 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 75 mg fer : 0,0193 mg

nutrition aliment Huitre creuse crue
calories : 42,1 kcal proteines : 6,36 g glucides : 0,795 g lipides : 1,5 g magnesium : 81,9 mg calcium : 74,6 mg
vitamine A : 14,2 g vitamine C : 5 mg vitamine D : < 0,5 g vitamine E : 1,21 mg fer : 2,25 mg





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Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

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