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aliments nutrition





accueil > lieu noir congele

valeurs nutritionnelles lieu noir congele

lieu noir congele valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment lieu noir congele

nutrition calories aliment lieu noir congele

calories : 79,2 kcal ou 336 kJ


nutrition proteine aliment lieu noir congele

proteine : 18,8 g

nutrition glucides aliment lieu noir congele

glucides : traces g

- dont sucres : 0 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 0 g

nutrition lipides aliment lieu noir congele

lipides : 0,44 g

- dont acides gras satures : 0,0676 g

- dont acides gras monoinsatures : 0,236 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,0514 g

- dont cholesterol : 71 mg

nutrition vitamine aliment lieu noir congele

vitamine A ( retinol ) : 6 µg

vitamine C : 0 mg

vitamine D : 0,89 µg

vitamine E : 0,36 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,05 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,1 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 1,6 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0 mg

vitamine B6 : 0,12 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 10 µg

vitamine B12 : 2,79 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment lieu noir congele

calcium : 14,3 mg

cuivre : 0,03 mg

fer : 0,24 mg

iode : 54 µg

magnesium : 28,8 mg

manganese : 0,0367 mg

phosphore : 44,2 mg

potassium : 69,3 mg

selenium : 19,8 µg

sodium : 155 mg

zinc : 0,35 mg

nutrition autres elements aliment lieu noir congele

eau : 77 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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