nutrition valeurs nutritionnelles aliment commencant par E

nutrition aliment commencant par E les valeurs nutritionnelles

nutrition aliment Eau de vie
calories : 237 kcal proteines : 0 g glucides : 0,789 g lipides : 0 g magnesium : 0 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 0 mg

nutrition aliment Echalote crue
calories : 76,1 kcal proteines : 1,9 g glucides : 15,9 g lipides : 0,15 g magnesium : 16,5 mg calcium : 31 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 9 mg vitamine D : traces g vitamine E : 0,26 mg fer : 0,95 mg

nutrition aliment Eclair
calories : 302 kcal proteines : 4,66 g glucides : 38,4 g lipides : 14 g magnesium : 14,4 mg calcium : 58,4 mg
vitamine A : 162 g vitamine C : traces mg vitamine D : 0,25 g vitamine E : 1,25 mg fer : 1,2 mg

nutrition aliment Ecrevisse crue
calories : 74,8 kcal proteines : 15,2 g glucides : 1,7 g lipides : 0,8 g magnesium : 25 mg calcium : 36,3 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 2,13 mg

nutrition aliment Edam
calories : 312 kcal proteines : 32,6 g glucides : 0 g lipides : 20,5 g magnesium : 39,7 mg calcium : 793 mg
vitamine A : 145 g vitamine C : traces mg vitamine D : 0,08 g vitamine E : 0,305 mg fer : 0,177 mg

nutrition aliment Edulcorant a l aspartame
calories : 52 kcal proteines : 13 g glucides : 0 g lipides : 0 g magnesium : traces mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 0 mg

nutrition aliment Eglefin a la vapeur
calories : 89 kcal proteines : 20,9 g glucides : traces g lipides : 0,6 g magnesium : 24 mg calcium : 26 mg
vitamine A : traces g vitamine C : traces mg vitamine D : traces g vitamine E : 0,41 mg fer : 0,1 mg

nutrition aliment Eglefin pane frit
calories : 198 kcal proteines : 14,7 g glucides : 12 g lipides : 10 g magnesium : 21 mg calcium : 120 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 0,8 mg









nutrition aliment Emmental
calories : 367 kcal proteines : 28,2 g glucides : 0 g lipides : 28,3 g magnesium : 44,2 mg calcium : 971 mg
vitamine A : 266 g vitamine C : traces mg vitamine D : 1,81 g vitamine E : 0,407 mg fer : 0,225 mg

nutrition aliment Emmental rape
calories : 381 kcal proteines : 27,8 g glucides : 0,05 g lipides : 30 g magnesium : 38,3 mg calcium : 1040 mg
vitamine A : 193 g vitamine C : < 0,5 mg vitamine D : < 0,5 g vitamine E : 0,425 mg fer : 1,5 mg

nutrition aliment Endive crue
calories : 17,4 kcal proteines : 1,03 g glucides : 2,37 g lipides : 0,2 g magnesium : 11,8 mg calcium : 23,2 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 3,25 mg vitamine D : 0 g vitamine E : < 0,1 mg fer : 0,158 mg

nutrition aliment Endive cuite
calories : 17,9 kcal proteines : 0,6 g glucides : 2,7 g lipides : 0,3 g magnesium : 12 mg calcium : 42,2 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 1 mg vitamine D : 0 g vitamine E : traces mg fer : 0,4 mg

nutrition aliment Eperlan cru
calories : 84,9 kcal proteines : 17,4 g glucides : traces g lipides : 1,7 g magnesium : 24 mg calcium : 0 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0 mg fer : 0 mg









nutrition aliment Epinard cru
calories : 34,5 kcal proteines : 2,7 g glucides : 3,2 g lipides : 0,425 g magnesium : 69,2 mg calcium : 98,2 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 39,3 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 1,76 mg fer : 3,42 mg

nutrition aliment Epinard cuit
calories : 26,8 kcal proteines : 2,97 g glucides : 1,87 g lipides : 0,14 g magnesium : 53 mg calcium : 141 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 5,05 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 2,05 mg fer : 2,14 mg

nutrition aliment Escalope vegetale ou steak a base de soja
calories : 177 kcal proteines : 16,5 g glucides : 5,49 g lipides : 8 g magnesium : 55,6 mg calcium : 68 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 0,2 mg fer : 1,7 mg

nutrition aliment Escargot cru
calories : 82,8 kcal proteines : 16 g glucides : 2 g lipides : 1,2 g magnesium : 250 mg calcium : 90 mg
vitamine A : 30 g vitamine C : 15 mg vitamine D : 1,1 g vitamine E : 0,13 mg fer : 3,5 mg

nutrition aliment Espadon cuit au four
calories : 191 kcal proteines : 22,9 g glucides : traces g lipides : 11 g magnesium : 34 mg calcium : 5 mg
vitamine A : 0 g vitamine C : 0 mg vitamine D : 0 g vitamine E : 3,6 mg fer : 0,6 mg





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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


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