×accueiltous les alimentsaliments les plus riches enaliments par famillesaliments commencant par
ABCDEFG
HIJKLMN
OPQRSTU
VWXYZ
aliments nutrition





accueil > lieu ou colin d alaska cru

valeurs nutritionnelles lieu ou colin d alaska cru

lieu ou colin d alaska cru valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment lieu ou colin d alaska cru

nutrition calories aliment lieu ou colin d alaska cru

calories : 63,9 kcal ou 271 kJ


nutrition proteine aliment lieu ou colin d alaska cru

proteine : 15,3 g

nutrition glucides aliment lieu ou colin d alaska cru

glucides : traces g

- dont sucres : 0 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 0 g

nutrition lipides aliment lieu ou colin d alaska cru

lipides : < 0,6 g

- dont acides gras satures : 0,0645 g

- dont acides gras monoinsatures : 0,058 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,127 g

- dont cholesterol : 63,5 mg

nutrition vitamine aliment lieu ou colin d alaska cru

vitamine A ( retinol ) : 4 µg

vitamine C : traces mg

vitamine D : 1,1 µg

vitamine E : 0,81 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,07 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,065 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 1,2 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,14 mg

vitamine B6 : 0,139 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 3 µg

vitamine B12 : 2,65 µg

vitamine K1 : 0,1 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment lieu ou colin d alaska cru

calcium : 13,1 mg

cuivre : 0,0397 mg

fer : 0,22 mg

iode : 66,5 µg

magnesium : 34,6 mg

manganese : < 0,11 mg

phosphore : 131 mg

potassium : 318 mg

selenium : 23,6 µg

sodium : 158 mg

zinc : 0,432 mg

nutrition autres elements aliment lieu ou colin d alaska cru

eau : 82,5 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


accueil > lieu ou colin d alaska cru




les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


les additifs alimentairescarte de francerecettes d alsace les recettes alsaciennes traditionnellesles prenomscode postal des villes et villages en francevilles du mondeindicatif telephonique des paysmeteo des villes en france et dans le mondeappel internationalles signes chinoisles codes des pays