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accueil > thon cuit au four

valeurs nutritionnelles thon cuit au four

thon cuit au four valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment thon cuit au four

nutrition calories aliment thon cuit au four

calories : 136 kcal ou 576 kJ


nutrition proteine aliment thon cuit au four

proteine : 29,9 g

nutrition glucides aliment thon cuit au four

glucides : traces g

- dont sucres : 0 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 0 g

nutrition lipides aliment thon cuit au four

lipides : 1,83 g

- dont acides gras satures : 0,787 g

- dont acides gras monoinsatures : 0,307 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,663 g

- dont cholesterol : 43,5 mg

nutrition vitamine aliment thon cuit au four

vitamine A ( retinol ) : 8 µg

vitamine C : 0 mg

vitamine D : 1,83 µg

vitamine E : 0,32 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,052 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,062 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 16,4 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,125 mg

vitamine B6 : 0,469 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 40,6 µg

vitamine B12 : 2,57 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment thon cuit au four

calcium : 22,2 mg

cuivre : 0,047 mg

fer : 1,63 mg

iode : 150 µg

magnesium : 49,7 mg

manganese : 0,00764 mg

phosphore : 273 mg

potassium : 462 mg

selenium : 348 µg

sodium : 56 mg

zinc : 0,431 mg

nutrition autres elements aliment thon cuit au four

eau : 66,8 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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