valeurs nutritionnelles pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau

pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau valeurs nutritionnelles

valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau

nutrition calories aliment pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau

calories : 73,2 kcal ou 310 kJ

nutrition proteine aliment pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau

proteine : 1,97 g

nutrition glucides aliment pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau

glucides : 15 g

- dont sucres : 0 g

- dont amidon : 14,2 g

- dont fibres : 2,21 g

nutrition lipides aliment pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau

lipides : 0,1 g

- dont acides gras satures : 0 g

- dont acides gras monoinsatures : 0 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0 g

- dont cholesterol : 0 mg

nutrition vitamine aliment pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 10,2 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : 0 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 0 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0 mg

vitamine B6 : 0,291 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 21,9 µg

vitamine B12 : 0 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau

calcium : 0 mg

cuivre : 0,1 mg

fer : 0,471 mg

iode : 0 µg

magnesium : 20 mg

manganese : 0 mg

phosphore : 0 mg

potassium : 331 mg

selenium : 0 µg

sodium : 0 mg

zinc : 0,319 mg

nutrition autres elements aliment pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau

eau : 79,6 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


aliments les plus riches enaliments commencant par

aliments et nutrition

les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


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