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accueil > pomme de terre puree avec lait et beurre non salee

valeurs nutritionnelles pomme de terre puree avec lait et beurre non salee

pomme de terre puree avec lait et beurre non salee valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment pomme de terre puree avec lait et beurre non salee

nutrition calories aliment pomme de terre puree avec lait et beurre non salee

calories : 91,3 kcal ou 383 kJ


nutrition proteine aliment pomme de terre puree avec lait et beurre non salee

proteine : 2 g

nutrition glucides aliment pomme de terre puree avec lait et beurre non salee

glucides : 12,6 g

- dont sucres : 0,885 g

- dont amidon : 11,7 g

- dont fibres : 1,4 g

nutrition lipides aliment pomme de terre puree avec lait et beurre non salee

lipides : 3,35 g

- dont acides gras satures : 2,37 g

- dont acides gras monoinsatures : 0,695 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,155 g

- dont cholesterol : 11,5 mg

nutrition vitamine aliment pomme de terre puree avec lait et beurre non salee

vitamine A ( retinol ) : 41 µg

vitamine C : 5 mg

vitamine D : 0,39 µg

vitamine E : 0,45 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,16 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,02 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 0,5 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,36 mg

vitamine B6 : 0,3 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 24 µg

vitamine B12 : traces µg

vitamine K1 : 1,9 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 5,5 µg

nutrition mineraux aliment pomme de terre puree avec lait et beurre non salee

calcium : 30,3 mg

cuivre : 0,0609 mg

fer : 0,22 mg

iode : 5 µg

magnesium : 14,9 mg

manganese : 0,0678 mg

phosphore : 34 mg

potassium : 263 mg

selenium : 1 µg

sodium : 44,9 mg

zinc : 0,224 mg

nutrition autres elements aliment pomme de terre puree avec lait et beurre non salee

eau : 79,2 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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