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accueil > pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte

valeurs nutritionnelles pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte

pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte

nutrition calories aliment pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte

calories : 140 kcal ou 584 kJ


nutrition proteine aliment pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte

proteine : 16,7 g

nutrition glucides aliment pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte

glucides : traces g

- dont sucres : 0 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : traces g

nutrition lipides aliment pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte

lipides : 8,1 g

- dont acides gras satures : 1,7 g

- dont acides gras monoinsatures : 2,2 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 3,4 g

- dont cholesterol : 56 mg

nutrition vitamine aliment pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte

vitamine A ( retinol ) : 7 µg

vitamine C : 0 mg

vitamine D : 14 µg

vitamine E : 2,56 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,01 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,33 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 5,9 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,85 mg

vitamine B6 : 0,27 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 0 µg

vitamine B12 : 13 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte

calcium : 250 mg

cuivre : 0,16 mg

fer : 2,5 mg

iode : 64 µg

magnesium : 29 mg

manganese : 0,11 mg

phosphore : 280 mg

potassium : 310 mg

selenium : 30 µg

sodium : 290 mg

zinc : 1,3 mg

nutrition autres elements aliment pilchard sauce tomate en boite ( conserve ) egoutte

eau : 70,2 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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