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accueil > thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte

valeurs nutritionnelles thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte

thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte

nutrition calories aliment thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte

calories : 106 kcal ou 448 kJ


nutrition proteine aliment thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte

proteine : 24,5 g

nutrition glucides aliment thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte

glucides : traces g

- dont sucres : 0 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 0 g

nutrition lipides aliment thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte

lipides : 0,858 g

- dont acides gras satures : 0,417 g

- dont acides gras monoinsatures : 0,1 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,2 g

- dont cholesterol : 50,5 mg

nutrition vitamine aliment thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte

vitamine A ( retinol ) : 4,07 µg

vitamine C : 0 mg

vitamine D : 4,86 µg

vitamine E : 0,827 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : < 0,04 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,0696 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 13,8 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : < 0,29 mg

vitamine B6 : 0,47 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 4 µg

vitamine B12 : 4 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte

calcium : 7,82 mg

cuivre : 0,0462 mg

fer : 0,925 mg

iode : 10,6 µg

magnesium : 26,9 mg

manganese : 0,00247 mg

phosphore : 159 mg

potassium : 222 mg

selenium : 55,7 µg

sodium : 285 mg

zinc : 0,494 mg

nutrition autres elements aliment thon au naturel en boite ( conserve ) egoutte

eau : 72,2 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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