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accueil > riz sauvage cuit

valeurs nutritionnelles riz sauvage cuit

riz sauvage cuit valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment riz sauvage cuit

nutrition calories aliment riz sauvage cuit

calories : 200 kcal ou 847 kJ


nutrition proteine aliment riz sauvage cuit

proteine : 6,5 g

nutrition glucides aliment riz sauvage cuit

glucides : 40,3 g

- dont sucres : 0,73 g

- dont amidon : 28,5 g

- dont fibres : 3,1 g

nutrition lipides aliment riz sauvage cuit

lipides : 0,58 g

- dont acides gras satures : 0,049 g

- dont acides gras monoinsatures : 0,05 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,213 g

- dont cholesterol : 0 mg

nutrition vitamine aliment riz sauvage cuit

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 0 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : < 0,074 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,17 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,07 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 0,76 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,32 mg

vitamine B6 : 0,15 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 27 µg

vitamine B12 : 0 µg

vitamine K1 : 0,5 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : < 50 µg

nutrition mineraux aliment riz sauvage cuit

calcium : 16,4 mg

cuivre : 0,121 mg

fer : < 1 mg

iode : < 10 µg

magnesium : 53,2 mg

manganese : < 1 mg

phosphore : 189 mg

potassium : 139 mg

selenium : < 5 µg

sodium : 4,9 mg

zinc : 2 mg

nutrition autres elements aliment riz sauvage cuit

eau : 48,8 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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