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accueil > riz sauvage sec

valeurs nutritionnelles riz sauvage sec

riz sauvage sec valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment riz sauvage sec

nutrition calories aliment riz sauvage sec

calories : 344 kcal ou 1460 kJ


nutrition proteine aliment riz sauvage sec

proteine : 11,1 g

nutrition glucides aliment riz sauvage sec

glucides : 69,3 g

- dont sucres : 2,5 g

- dont amidon : 64 g

- dont fibres : 5,9 g

nutrition lipides aliment riz sauvage sec

lipides : 0,94 g

- dont acides gras satures : 0,142 g

- dont acides gras monoinsatures : 0,145 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,616 g

- dont cholesterol : 0 mg

nutrition vitamine aliment riz sauvage sec

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 0 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : < 0,074 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,41 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,15 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 3,5 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 1,1 mg

vitamine B6 : 0,24 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 49 µg

vitamine B12 : 0 µg

vitamine K1 : 1,9 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : < 50 µg

nutrition mineraux aliment riz sauvage sec

calcium : 6,95 mg

cuivre : < 1 mg

fer : < 1 mg

iode : < 10 µg

magnesium : 90,1 mg

manganese : 1,1 mg

phosphore : 317 mg

potassium : 298 mg

selenium : < 5 µg

sodium : 2,7 mg

zinc : 3,7 mg

nutrition autres elements aliment riz sauvage sec

eau : 11,5 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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