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accueil > champignon a la grecque

valeurs nutritionnelles champignon a la grecque

champignon a la grecque valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment champignon a la grecque

nutrition calories aliment champignon a la grecque

calories : 72,8 kcal ou 303 kJ


nutrition proteine aliment champignon a la grecque

proteine : 2,1 g

nutrition glucides aliment champignon a la grecque

glucides : 5,95 g

- dont sucres : 2,11 g

- dont amidon : 0,991 g

- dont fibres : 1,84 g

nutrition lipides aliment champignon a la grecque

lipides : 4,1 g

- dont acides gras satures : 0,54 g

- dont acides gras monoinsatures : 2,78 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,374 g

- dont cholesterol : 0 mg

nutrition vitamine aliment champignon a la grecque

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 6,67 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : 1,08 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,0559 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,213 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 1,84 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,882 mg

vitamine B6 : 0,0884 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 19,6 µg

vitamine B12 : 0 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 747 µg

nutrition mineraux aliment champignon a la grecque

calcium : 19,9 mg

cuivre : 0,169 mg

fer : 1,6 mg

iode : 2,46 µg

magnesium : 9,8 mg

manganese : 0,134 mg

phosphore : 64,1 mg

potassium : 212 mg

selenium : 1,79 µg

sodium : 785 mg

zinc : 0,4 mg

nutrition autres elements aliment champignon a la grecque

eau : 84,4 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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