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aliments nutrition




valeurs nutritionnelles olive verte entiere ou denoyautee en saumure

olive verte entiere ou denoyautee en saumure valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment olive verte entiere ou denoyautee en saumure

nutrition calories aliment olive verte entiere ou denoyautee en saumure

calories : 145 kcal ou 595 kJ


nutrition proteine aliment olive verte entiere ou denoyautee en saumure

proteine : 1,02 g

nutrition glucides aliment olive verte entiere ou denoyautee en saumure

glucides : 1,32 g

- dont sucres : traces g

- dont amidon : < 0,1 g

- dont fibres : 5,1 g

nutrition lipides aliment olive verte entiere ou denoyautee en saumure

lipides : 13,9 g

- dont acides gras satures : 1,99 g

- dont acides gras monoinsatures : 9,74 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 1,31 g

- dont cholesterol : 0 mg

nutrition vitamine aliment olive verte entiere ou denoyautee en saumure

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 0 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : 1,99 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : traces mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : traces mg

vitamine B3 ( niacine ) : traces mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,02 mg

vitamine B6 : 0,02 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 6,4 µg

vitamine B12 : 0 µg

vitamine K1 : 1,4 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 231 µg

nutrition mineraux aliment olive verte entiere ou denoyautee en saumure

calcium : 36 mg

cuivre : 0,21 mg

fer : 0,665 mg

iode : 4,5 µg

magnesium : 24,5 mg

manganese : 0,055 mg

phosphore : 13,9 mg

potassium : 39,3 mg

selenium : 0,9 µg

sodium : 1680 mg

zinc : 0,42 mg

nutrition autres elements aliment olive verte entiere ou denoyautee en saumure

eau : 75,2 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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aliments et nutrition


les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


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