×accueiltous les alimentsaliments les plus riches enaliments par famillesaliments commencant par
ABCDEFG
HIJKLMN
OPQRSTU
VWXYZ
aliments nutrition





accueil > sauce bechamel en brique

valeurs nutritionnelles sauce bechamel en brique

sauce bechamel en brique valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment sauce bechamel en brique

nutrition calories aliment sauce bechamel en brique

calories : 98,7 kcal ou 411 kJ


nutrition proteine aliment sauce bechamel en brique

proteine : 2,52 g

nutrition glucides aliment sauce bechamel en brique

glucides : 7,44 g

- dont sucres : 3,2 g

- dont amidon : 3,7 g

- dont fibres : 1 g

nutrition lipides aliment sauce bechamel en brique

lipides : 6,32 g

- dont acides gras satures : 4,12 g

- dont acides gras monoinsatures : 1,67 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,275 g

- dont cholesterol : 30 mg

nutrition vitamine aliment sauce bechamel en brique

vitamine A ( retinol ) : 64 µg

vitamine C : < 0,5 mg

vitamine D : < 0,5 µg

vitamine E : 0,17 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : < 0,04 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,122 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 0,27 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,27 mg

vitamine B6 : 0,045 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : < 16 µg

vitamine B12 : 0,17 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 20 µg

nutrition mineraux aliment sauce bechamel en brique

calcium : 83,3 mg

cuivre : < 0,1 mg

fer : 0,1 mg

iode : 25 µg

magnesium : 9,2 mg

manganese : < 0,1 mg

phosphore : 33 mg

potassium : 126 mg

selenium : < 5 µg

sodium : 321 mg

zinc : 0,3 mg

nutrition autres elements aliment sauce bechamel en brique

eau : 81,3 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


accueil > sauce bechamel en brique




les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


les additifs alimentairescarte de francerecettes d alsace les recettes alsaciennes traditionnellesles prenomscode postal des villes et villages en francevilles du mondeindicatif telephonique des paysmeteo des villes en france et dans le mondeappel internationalles signes chinoisles codes des pays