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accueil > porc epaule cuite

valeurs nutritionnelles porc epaule cuite

porc epaule cuite valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment porc epaule cuite

nutrition calories aliment porc epaule cuite

calories : 253 kcal ou 1060 kJ


nutrition proteine aliment porc epaule cuite

proteine : 30 g

nutrition glucides aliment porc epaule cuite

glucides : 0 g

- dont sucres : 0 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 0 g

nutrition lipides aliment porc epaule cuite

lipides : 14,8 g

- dont acides gras satures : 5,56 g

- dont acides gras monoinsatures : 7,12 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 1,46 g

- dont cholesterol : 104 mg

nutrition vitamine aliment porc epaule cuite

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 0 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : 0 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,706 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,302 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 0 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0 mg

vitamine B6 : 0,338 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 0 µg

vitamine B12 : 0,58 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment porc epaule cuite

calcium : 0 mg

cuivre : 0 mg

fer : 1,58 mg

iode : 0 µg

magnesium : 0 mg

manganese : 0 mg

phosphore : 195 mg

potassium : 318 mg

selenium : 16 µg

sodium : 0 mg

zinc : 4,22 mg

nutrition autres elements aliment porc epaule cuite

eau : 55,7 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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