×accueiltous les alimentsaliments les plus riches enaliments par famillesaliments commencant par
ABCDEFG
HIJKLMN
OPQRSTU
VWXYZ
aliments nutrition





accueil > porc escalope de jambon cuite

valeurs nutritionnelles porc escalope de jambon cuite

porc escalope de jambon cuite valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment porc escalope de jambon cuite

nutrition calories aliment porc escalope de jambon cuite

calories : 200 kcal ou 842 kJ


nutrition proteine aliment porc escalope de jambon cuite

proteine : 36 g

nutrition glucides aliment porc escalope de jambon cuite

glucides : 0 g

- dont sucres : 0 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 0 g

nutrition lipides aliment porc escalope de jambon cuite

lipides : 6,22 g

- dont acides gras satures : 1,85 g

- dont acides gras monoinsatures : 2,44 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,53 g

- dont cholesterol : 99,6 mg

nutrition vitamine aliment porc escalope de jambon cuite

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 0 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : 0 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,88 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,253 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 9,65 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0 mg

vitamine B6 : 0,344 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 0 µg

vitamine B12 : 1,12 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment porc escalope de jambon cuite

calcium : 6,77 mg

cuivre : 0 mg

fer : 0,867 mg

iode : 0 µg

magnesium : 35,4 mg

manganese : 0 mg

phosphore : 0,313 mg

potassium : 0,512 mg

selenium : 13,2 µg

sodium : 76,5 mg

zinc : 2,33 mg

nutrition autres elements aliment porc escalope de jambon cuite

eau : 56 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


accueil > porc escalope de jambon cuite




les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


les additifs alimentairescarte de francerecettes d alsace les recettes alsaciennes traditionnellesles prenomscode postal des villes et villages en francevilles du mondeindicatif telephonique des paysmeteo des villes en france et dans le mondeappel internationalles signes chinoisles codes des pays