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aliments nutrition




valeurs nutritionnelles porc roti cuit

porc roti cuit valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment porc roti cuit

nutrition calories aliment porc roti cuit

calories : 159 kcal ou 669 kJ


nutrition proteine aliment porc roti cuit

proteine : 23,8 g

nutrition glucides aliment porc roti cuit

glucides : 1,1 g

- dont sucres : 1,1 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 0 g

nutrition lipides aliment porc roti cuit

lipides : 6 g

- dont acides gras satures : 2,47 g

- dont acides gras monoinsatures : 2,87 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,58 g

- dont cholesterol : 83,2 mg

nutrition vitamine aliment porc roti cuit

vitamine A ( retinol ) : 2 µg

vitamine C : 0,133 mg

vitamine D : 0,25 µg

vitamine E : 0,03 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,713 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,242 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 5,34 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,59 mg

vitamine B6 : 0,356 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 19,2 µg

vitamine B12 : 1,77 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment porc roti cuit

calcium : 8,99 mg

cuivre : 0,0534 mg

fer : 1,23 mg

iode : 2,95 µg

magnesium : 27,6 mg

manganese : 0,013 mg

phosphore : 220 mg

potassium : 249 mg

selenium : 19,6 µg

sodium : 75,5 mg

zinc : 2,5 mg

nutrition autres elements aliment porc roti cuit

eau : 71,3 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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aliments et nutrition


les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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