×accueiltous les alimentsaliments les plus riches enaliments par famillesaliments commencant par
ABCDEFG
HIJKLMN
OPQRSTU
VWXYZ
aliments nutrition





accueil > steak hache 10% mg cuit

valeurs nutritionnelles steak hache 10% mg cuit

steak hache 10% mg cuit valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment steak hache 10% mg cuit

nutrition calories aliment steak hache 10% mg cuit

calories : 210 kcal ou 877 kJ


nutrition proteine aliment steak hache 10% mg cuit

proteine : 26,1 g

nutrition glucides aliment steak hache 10% mg cuit

glucides : traces g

- dont sucres : 0 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 0 g

nutrition lipides aliment steak hache 10% mg cuit

lipides : 11,7 g

- dont acides gras satures : 4,63 g

- dont acides gras monoinsatures : 4,94 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,421 g

- dont cholesterol : 85 mg

nutrition vitamine aliment steak hache 10% mg cuit

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 0 mg

vitamine D : 0,188 µg

vitamine E : 0 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,044 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,175 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 5,66 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,649 mg

vitamine B6 : 0,397 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 8 µg

vitamine B12 : 2,56 µg

vitamine K1 : 1,1 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment steak hache 10% mg cuit

calcium : 13 mg

cuivre : 0,091 mg

fer : 2,71 mg

iode : 6,1 µg

magnesium : 22 mg

manganese : 0,013 mg

phosphore : 202 mg

potassium : 333 mg

selenium : 0 µg

sodium : 68 mg

zinc : 6,37 mg

nutrition autres elements aliment steak hache 10% mg cuit

eau : 61,4 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


accueil > steak hache 10% mg cuit




les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


les additifs alimentairescarte de francerecettes d alsace les recettes alsaciennes traditionnellesles prenomscode postal des villes et villages en francevilles du mondeindicatif telephonique des paysmeteo des villes en france et dans le mondeappel internationalles signes chinoisles codes des pays