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accueil > poulet blanc sans peau cuit

valeurs nutritionnelles poulet blanc sans peau cuit

poulet blanc sans peau cuit valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment poulet blanc sans peau cuit

nutrition calories aliment poulet blanc sans peau cuit

calories : 121 kcal ou 511 kJ


nutrition proteine aliment poulet blanc sans peau cuit

proteine : 26,2 g

nutrition glucides aliment poulet blanc sans peau cuit

glucides : traces g

- dont sucres : 0,35 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 0 g

nutrition lipides aliment poulet blanc sans peau cuit

lipides : 1,76 g

- dont acides gras satures : 0,593 g

- dont acides gras monoinsatures : 0,673 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,423 g

- dont cholesterol : 70,4 mg

nutrition vitamine aliment poulet blanc sans peau cuit

vitamine A ( retinol ) : 4,67 µg

vitamine C : 2,6 mg

vitamine D : 0,0667 µg

vitamine E : 0,31 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,154 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,097 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 11,1 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 1,36 mg

vitamine B6 : 0,547 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 8 µg

vitamine B12 : 0,337 µg

vitamine K1 : 0,3 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment poulet blanc sans peau cuit

calcium : 13,6 mg

cuivre : 0,0403 mg

fer : 0,4 mg

iode : < 5 µg

magnesium : 26,5 mg

manganese : 0,0197 mg

phosphore : 480 mg

potassium : 290 mg

selenium : 11 µg

sodium : 415 mg

zinc : 0,79 mg

nutrition autres elements aliment poulet blanc sans peau cuit

eau : 72,5 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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