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accueil > foie genisse cru

valeurs nutritionnelles foie genisse cru

foie genisse cru valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment foie genisse cru

nutrition calories aliment foie genisse cru

calories : 136 kcal ou 575 kJ


nutrition proteine aliment foie genisse cru

proteine : 19 g

nutrition glucides aliment foie genisse cru

glucides : 5,09 g

- dont sucres : 0 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 0 g

nutrition lipides aliment foie genisse cru

lipides : 4,46 g

- dont acides gras satures : 1,24 g

- dont acides gras monoinsatures : 0,454 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 1,6 g

- dont cholesterol : 249 mg

nutrition vitamine aliment foie genisse cru

vitamine A ( retinol ) : 6810 µg

vitamine C : 23 mg

vitamine D : 1,1 µg

vitamine E : 0,42 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,23 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 2,78 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 15,3 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 8,1 mg

vitamine B6 : 0,533 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 330 µg

vitamine B12 : 96,3 µg

vitamine K1 : 53,6 µg

vitamine K2 : 7,94 µg

Beta carotene : 232 µg

nutrition mineraux aliment foie genisse cru

calcium : 6 mg

cuivre : 2,5 mg

fer : 5,99 mg

iode : 13 µg

magnesium : 19 mg

manganese : 0,37 mg

phosphore : 360 mg

potassium : 320 mg

selenium : 39,4 µg

sodium : 81 mg

zinc : 3,59 mg

nutrition autres elements aliment foie genisse cru

eau : 70,1 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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