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aliment cervelas nutrition calories proteine glucides lipides vitamine

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valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment cervelas

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calories aliment cervelas 292 kcal ou 1210 kJ
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nutrition proteine aliment cervelas

proteine aliment cervelas 12 g
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nutrition glucides aliment cervelas

glucides aliment cervelas 1,3 g
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- dont sucres aliment cervelas 0 g
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- dont amidon aliment cervelas 0 g
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- dont fibres aliment cervelas 0 g
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nutrition lipides aliment cervelas

lipides aliment cervelas 26,5 g
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- dont acides gras satures aliment cervelas 10,4 g
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- dont acides gras monoinsatures aliment cervelas 10,3 g
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- dont dont acides gras polyinsatures aliment cervelas 3,3 g
nutrition aliment riche en acides gras polyinsatures

- dont cholesterol aliment cervelas 66,8 mg
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nutrition vitamine aliment cervelas

vitamine A ( retinol ) aliment cervelas 3 µg
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vitamine C aliment cervelas 18,1 mg
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vitamine D aliment cervelas < 0,5 µg
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vitamine E aliment cervelas 0,56 mg
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vitamine B1 ( thiamine ) aliment cervelas 0,214 mg
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vitamine B2 ( riboflavine ) aliment cervelas 0,108 mg
nutrition aliment riche en vitamine B2

vitamine B3 ( niacine ) aliment cervelas 3,43 mg
nutrition aliment riche en vitamine B3

vitamine B5 ( acide pantothenique ) aliment cervelas 0,43 mg
nutrition aliment riche en vitamine B5

vitamine B6 aliment cervelas 0,169 mg
nutrition aliment riche en vitamine B6

vitamine B9 ( folates totaux ) aliment cervelas 32,9 µg
nutrition aliment riche en vitamine B9

vitamine B12 aliment cervelas 0,613 µg
nutrition aliment riche en vitamine B12

vitamine K1 aliment cervelas 0 µg
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vitamine K2 aliment cervelas 0 µg
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Beta carotene aliment cervelas 0 µg
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nutrition mineraux aliment cervelas

calcium aliment cervelas 32,6 mg
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cuivre aliment cervelas 0,11 mg
nutrition aliment riche en cuivre

fer aliment cervelas 0,5 mg
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iode aliment cervelas 37,9 µg
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magnesium aliment cervelas 20,4 mg
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manganese aliment cervelas < 0,1 mg
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phosphore aliment cervelas 197 mg
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potassium aliment cervelas 187 mg
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selenium aliment cervelas < 5 µg
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sodium aliment cervelas 822 mg
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zinc aliment cervelas 1 mg
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nutrition autres elements aliment cervelas

eau aliment cervelas 61,1 g
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polyols totaux aliment cervelas 0 g
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