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valeurs nutritionnelles jambon cuit de paris dd
jambon cuit de paris dd valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment jambon cuit de paris dd nutrition calories aliment jambon cuit de paris dd calories : 107 kcal ou 452 kJ
nutrition proteine aliment jambon cuit de paris dd proteine : 18 g
nutrition glucides aliment jambon cuit de paris dd glucides : 1,8 g
- dont sucres : 0,55 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment jambon cuit de paris dd lipides : 3,12 g
- dont acides gras satures : 0,876 g
- dont acides gras monoinsatures : 1,78 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,339 g
- dont cholesterol : 39,8 mg
nutrition vitamine aliment jambon cuit de paris dd vitamine A ( retinol ) : 2,67 µg
vitamine C : 11,2 mg
vitamine D : < 0,5 µg
vitamine E : 0,2 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,709 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,35 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 4,91 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,672 mg
vitamine B6 : 0,416 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 16 µg
vitamine B12 : 0,727 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment jambon cuit de paris dd calcium : 7 mg
cuivre : 0,108 mg
fer : 1,12 mg
iode : < 5 µg
magnesium : 26,3 mg
manganese : 0,0323 mg
phosphore : 426 mg
potassium : 358 mg
selenium : 23,4 µg
sodium : 783 mg
zinc : 3,24 mg
nutrition autres elements aliment jambon cuit de paris dd eau : 73,2 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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