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aliment jambon cuit fume nutrition calories proteine glucides lipides vitamine

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valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment jambon cuit fume

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calories aliment jambon cuit fume 101 kcal ou 426 kJ
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proteine aliment jambon cuit fume 19 g
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glucides aliment jambon cuit fume 0,45 g
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- dont sucres aliment jambon cuit fume 0,367 g
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- dont amidon aliment jambon cuit fume 0 g
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- dont fibres aliment jambon cuit fume 0 g
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nutrition lipides aliment jambon cuit fume

lipides aliment jambon cuit fume 2,59 g
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- dont acides gras satures aliment jambon cuit fume 0,641 g
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- dont acides gras monoinsatures aliment jambon cuit fume 1,44 g
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- dont dont acides gras polyinsatures aliment jambon cuit fume 0,407 g
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- dont cholesterol aliment jambon cuit fume 34,1 mg
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nutrition vitamine aliment jambon cuit fume

vitamine A ( retinol ) aliment jambon cuit fume 0 µg
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vitamine C aliment jambon cuit fume 0 mg
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vitamine D aliment jambon cuit fume 0,314 µg
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vitamine E aliment jambon cuit fume 0,09 mg
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vitamine B1 ( thiamine ) aliment jambon cuit fume 0,647 mg
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vitamine B2 ( riboflavine ) aliment jambon cuit fume 0,168 mg
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vitamine B3 ( niacine ) aliment jambon cuit fume 6,95 mg
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vitamine B5 ( acide pantothenique ) aliment jambon cuit fume 0,415 mg
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vitamine B6 aliment jambon cuit fume 0,455 mg
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vitamine B9 ( folates totaux ) aliment jambon cuit fume 17,4 µg
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vitamine B12 aliment jambon cuit fume 0,28 µg
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vitamine K1 aliment jambon cuit fume 0 µg
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vitamine K2 aliment jambon cuit fume 0 µg
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Beta carotene aliment jambon cuit fume 0 µg
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nutrition mineraux aliment jambon cuit fume

calcium aliment jambon cuit fume 4,3 mg
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cuivre aliment jambon cuit fume 0,077 mg
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fer aliment jambon cuit fume 1,84 mg
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iode aliment jambon cuit fume < 5 µg
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magnesium aliment jambon cuit fume 23,5 mg
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manganese aliment jambon cuit fume < 0,1 mg
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phosphore aliment jambon cuit fume 457 mg
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potassium aliment jambon cuit fume 434 mg
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selenium aliment jambon cuit fume 14 µg
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sodium aliment jambon cuit fume 1890 mg
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zinc aliment jambon cuit fume 4,35 mg
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nutrition autres elements aliment jambon cuit fume

eau aliment jambon cuit fume 71,7 g
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polyols totaux aliment jambon cuit fume 0 g
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