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accueil > jambon de volaille

valeurs nutritionnelles jambon de volaille

jambon de volaille valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment jambon de volaille

nutrition calories aliment jambon de volaille

calories : 107 kcal ou 451 kJ


nutrition proteine aliment jambon de volaille

proteine : 21,4 g

nutrition glucides aliment jambon de volaille

glucides : 0,5 g

- dont sucres : 0,462 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 0 g

nutrition lipides aliment jambon de volaille

lipides : 2,14 g

- dont acides gras satures : 0,722 g

- dont acides gras monoinsatures : 0,819 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,514 g

- dont cholesterol : 54,8 mg

nutrition vitamine aliment jambon de volaille

vitamine A ( retinol ) : 4 µg

vitamine C : 10 mg

vitamine D : < 0,5 µg

vitamine E : 0,255 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,045 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,118 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 9,7 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 1,31 mg

vitamine B6 : 0,489 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 27 µg

vitamine B12 : 0,35 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment jambon de volaille

calcium : 10 mg

cuivre : < 0,1 mg

fer : 0,3 mg

iode : 10,5 µg

magnesium : 24,6 mg

manganese : < 0,1 mg

phosphore : 434 mg

potassium : 391 mg

selenium : < 5 µg

sodium : 730 mg

zinc : 0,8 mg

nutrition autres elements aliment jambon de volaille

eau : 72,7 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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