×accueiltous les alimentsaliments les plus riches enaliments par familles
aliments nutrition



aliment jambonneau cuit nutrition calories proteine glucides lipides vitamine

nutrition calories proteine glucides lipides vitamine aliment jambonneau cuit


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment jambonneau cuit

nutrition calories aliment jambonneau cuit

calories aliment jambonneau cuit 144 kcal ou 606 kJ
nutrition aliment riche en calories


nutrition proteine aliment jambonneau cuit

proteine aliment jambonneau cuit 20,6 g
nutrition aliments riche en proteine

nutrition glucides aliment jambonneau cuit

glucides aliment jambonneau cuit 1,1 g
nutrition aliment riche en glucides



- dont sucres aliment jambonneau cuit 0,757 g
nutrition aliment riche en sucres

- dont amidon aliment jambonneau cuit 0 g
nutrition aliment riche en amidon

- dont fibres aliment jambonneau cuit 0 g
nutrition aliment riche en fibres









nutrition lipides aliment jambonneau cuit

lipides aliment jambonneau cuit 6,41 g
nutrition aliment riche en lipides



- dont acides gras satures aliment jambonneau cuit 1,96 g
nutrition aliment riche en acides gras satures

- dont acides gras monoinsatures aliment jambonneau cuit 2,48 g
nutrition aliment riche en acides gras monoinsatures

- dont dont acides gras polyinsatures aliment jambonneau cuit 0,798 g
nutrition aliment riche en acides gras polyinsatures

- dont cholesterol aliment jambonneau cuit 0 mg
nutrition aliment riche en cholesterol

nutrition vitamine aliment jambonneau cuit

vitamine A ( retinol ) aliment jambonneau cuit 0 µg
nutrition aliment riche en vitamine A

vitamine C aliment jambonneau cuit 0 mg
nutrition aliment riche en vitamine C

vitamine D aliment jambonneau cuit 0 µg
nutrition aliment riche en vitamine D

vitamine E aliment jambonneau cuit 0 mg
nutrition aliment riche en vitamine E

vitamine B1 ( thiamine ) aliment jambonneau cuit 0,397 mg
nutrition aliments riche en vitamine B1

vitamine B2 ( riboflavine ) aliment jambonneau cuit 1,81 mg
nutrition aliment riche en vitamine B2

vitamine B3 ( niacine ) aliment jambonneau cuit 4,2 mg
nutrition aliment riche en vitamine B3

vitamine B5 ( acide pantothenique ) aliment jambonneau cuit 0 mg
nutrition aliment riche en vitamine B5

vitamine B6 aliment jambonneau cuit 0,294 mg
nutrition aliment riche en vitamine B6

vitamine B9 ( folates totaux ) aliment jambonneau cuit 0 µg
nutrition aliment riche en vitamine B9

vitamine B12 aliment jambonneau cuit 0,32 µg
nutrition aliment riche en vitamine B12

vitamine K1 aliment jambonneau cuit 0 µg
nutrition aliment riche en vitamine K1

vitamine K2 aliment jambonneau cuit 0 µg
nutrition aliment riche en vitamine K2

Beta carotene aliment jambonneau cuit 0 µg
nutrition aliment riche en beta carotene

nutrition mineraux aliment jambonneau cuit

calcium aliment jambonneau cuit 0 mg
nutrition aliments riche en calcium

cuivre aliment jambonneau cuit 0 mg
nutrition aliment riche en cuivre

fer aliment jambonneau cuit 0 mg
nutrition aliment riche en fer

iode aliment jambonneau cuit 0 µg
nutrition aliment riche en iode

magnesium aliment jambonneau cuit 0 mg
nutrition aliment riche en magnesium

manganese aliment jambonneau cuit 0 mg
nutrition aliment riche en manganese

phosphore aliment jambonneau cuit 429 mg
nutrition aliment riche en phosphore

potassium aliment jambonneau cuit 0 mg
nutrition aliment riche en potassium

selenium aliment jambonneau cuit 0 µg
nutrition aliment riche en selenium

sodium aliment jambonneau cuit 910 mg
nutrition aliment riche en sodium

zinc aliment jambonneau cuit 0 mg
nutrition aliment riche en zinc

nutrition autres elements aliment jambonneau cuit

eau aliment jambonneau cuit 72,2 g
nutrition aliment riche en eau

polyols totaux aliment jambonneau cuit 0 g
nutrition aliment riche en polyols totaux

acides organiques aliment jambonneau cuit 0 g
nutrition aliment riche en acides organiques


rechercher un aliment





tous les aliments

les aliments les plus riches en

aliments par familles



aliments et nutrition


les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


les additifs alimentaires

recettes d alsace les recettes alsaciennes traditionnelles

code postal des villes et villages en france

indicatif telephonique des pays

meteo des villes en france et dans le monde

villes du monde

appel international

carte de france

les prenoms

les signes chinois

les codes des pays