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accueil > lardon fume cru

valeurs nutritionnelles lardon fume cru

lardon fume cru valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment lardon fume cru

nutrition calories aliment lardon fume cru

calories : 264 kcal ou 1100 kJ


nutrition proteine aliment lardon fume cru

proteine : 16,4 g

nutrition glucides aliment lardon fume cru

glucides : 0,6 g

- dont sucres : 0,46 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 0 g

nutrition lipides aliment lardon fume cru

lipides : 21,8 g

- dont acides gras satures : 8,25 g

- dont acides gras monoinsatures : 9,67 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 2,63 g

- dont cholesterol : 59,4 mg

nutrition vitamine aliment lardon fume cru

vitamine A ( retinol ) : < 2 µg

vitamine C : 0,9 mg

vitamine D : 0,475 µg

vitamine E : 0,253 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,306 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,11 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 4,92 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,435 mg

vitamine B6 : 0,245 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 21,1 µg

vitamine B12 : 0,559 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment lardon fume cru

calcium : 18,2 mg

cuivre : < 0,1 mg

fer : 0,8 mg

iode : 11,1 µg

magnesium : 23,8 mg

manganese : < 0,1 mg

phosphore : 249 mg

potassium : 596 mg

selenium : < 8 µg

sodium : 1290 mg

zinc : 1,2 mg

nutrition autres elements aliment lardon fume cru

eau : 57,6 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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