aliment rognon boeuf cru calories proteine glucides lipides vitamine
×accueiltous les alimentsaliments les plus riches enaliments par familles
aliments nutrition



aliment rognon boeuf cru nutrition calories proteine glucides lipides vitamine

nutrition calories proteine glucides lipides vitamine aliment rognon boeuf cru


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment rognon boeuf cru

nutrition calories aliment rognon boeuf cru

calories aliment rognon boeuf cru 88,5 kcal ou 373 kJ
nutrition aliment riche en calories


nutrition proteine aliment rognon boeuf cru

proteine aliment rognon boeuf cru 15,3 g
nutrition aliments riche en proteine

nutrition glucides aliment rognon boeuf cru

glucides aliment rognon boeuf cru 0,85 g
nutrition aliment riche en glucides



- dont sucres aliment rognon boeuf cru 0,8 g
nutrition aliment riche en sucres

- dont amidon aliment rognon boeuf cru 0 g
nutrition aliment riche en amidon

- dont fibres aliment rognon boeuf cru 0 g
nutrition aliment riche en fibres









nutrition lipides aliment rognon boeuf cru

lipides aliment rognon boeuf cru 2,65 g
nutrition aliment riche en lipides



- dont acides gras satures aliment rognon boeuf cru 0,503 g
nutrition aliment riche en acides gras satures

- dont acides gras monoinsatures aliment rognon boeuf cru 0,303 g
nutrition aliment riche en acides gras monoinsatures

- dont dont acides gras polyinsatures aliment rognon boeuf cru 0,328 g
nutrition aliment riche en acides gras polyinsatures

- dont cholesterol aliment rognon boeuf cru 378 mg
nutrition aliment riche en cholesterol

nutrition vitamine aliment rognon boeuf cru

vitamine A ( retinol ) aliment rognon boeuf cru 238 µg
nutrition aliment riche en vitamine A

vitamine C aliment rognon boeuf cru 13,1 mg
nutrition aliment riche en vitamine C

vitamine D aliment rognon boeuf cru 0,7 µg
nutrition aliment riche en vitamine D

vitamine E aliment rognon boeuf cru 0,7 mg
nutrition aliment riche en vitamine E

vitamine B1 ( thiamine ) aliment rognon boeuf cru 0,382 mg
nutrition aliments riche en vitamine B1

vitamine B2 ( riboflavine ) aliment rognon boeuf cru 2,39 mg
nutrition aliment riche en vitamine B2

vitamine B3 ( niacine ) aliment rognon boeuf cru 7,91 mg
nutrition aliment riche en vitamine B3

vitamine B5 ( acide pantothenique ) aliment rognon boeuf cru 3,91 mg
nutrition aliment riche en vitamine B5

vitamine B6 aliment rognon boeuf cru 0,356 mg
nutrition aliment riche en vitamine B6

vitamine B9 ( folates totaux ) aliment rognon boeuf cru 71,6 µg
nutrition aliment riche en vitamine B9

vitamine B12 aliment rognon boeuf cru 21,1 µg
nutrition aliment riche en vitamine B12

vitamine K1 aliment rognon boeuf cru 0 µg
nutrition aliment riche en vitamine K1

vitamine K2 aliment rognon boeuf cru 0 µg
nutrition aliment riche en vitamine K2

Beta carotene aliment rognon boeuf cru 0 µg
nutrition aliment riche en beta carotene









nutrition mineraux aliment rognon boeuf cru

calcium aliment rognon boeuf cru 10,2 mg
nutrition aliments riche en calcium

cuivre aliment rognon boeuf cru 0,51 mg
nutrition aliment riche en cuivre

fer aliment rognon boeuf cru 6,87 mg
nutrition aliment riche en fer

iode aliment rognon boeuf cru 8,73 µg
nutrition aliment riche en iode

magnesium aliment rognon boeuf cru 16 mg
nutrition aliment riche en magnesium

manganese aliment rognon boeuf cru 0,16 mg
nutrition aliment riche en manganese

phosphore aliment rognon boeuf cru 236 mg
nutrition aliment riche en phosphore

potassium aliment rognon boeuf cru 235 mg
nutrition aliment riche en potassium

selenium aliment rognon boeuf cru 118 µg
nutrition aliment riche en selenium

sodium aliment rognon boeuf cru 198 mg
nutrition aliment riche en sodium

zinc aliment rognon boeuf cru 1,56 mg
nutrition aliment riche en zinc

nutrition autres elements aliment rognon boeuf cru

eau aliment rognon boeuf cru 79,8 g
nutrition aliment riche en eau

polyols totaux aliment rognon boeuf cru 0 g
nutrition aliment riche en polyols totaux

acides organiques aliment rognon boeuf cru 0 g
nutrition aliment riche en acides organiques


rechercher un aliment





tous les aliments

les aliments les plus riches en

aliments par familles



aliments et nutrition


les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


les additifs alimentaires

recettes d alsace les recettes alsaciennes traditionnelles

code postal des villes et villages en france

indicatif telephonique des pays

meteo des villes en france et dans le monde

villes du monde

appel international

carte de france

les prenoms

les signes chinois

les codes des pays