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accueil > rognon porc cuit

valeurs nutritionnelles rognon porc cuit

rognon porc cuit valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment rognon porc cuit

nutrition calories aliment rognon porc cuit

calories : 144 kcal ou 606 kJ


nutrition proteine aliment rognon porc cuit

proteine : 25,4 g

nutrition glucides aliment rognon porc cuit

glucides : traces g

- dont sucres : 0 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 0 g

nutrition lipides aliment rognon porc cuit

lipides : 4,7 g

- dont acides gras satures : 1,51 g

- dont acides gras monoinsatures : 1,55 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,474 g

- dont cholesterol : 480 mg

nutrition vitamine aliment rognon porc cuit

vitamine A ( retinol ) : 78 µg

vitamine C : 10,6 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : 0 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,396 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 1,59 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 5,78 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 2,87 mg

vitamine B6 : 0,46 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 41 µg

vitamine B12 : 7,79 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment rognon porc cuit

calcium : 13 mg

cuivre : 0,683 mg

fer : 5,29 mg

iode : 10 µg

magnesium : 18 mg

manganese : 0,149 mg

phosphore : 240 mg

potassium : 143 mg

selenium : 0 µg

sodium : 80 mg

zinc : 4,15 mg

nutrition autres elements aliment rognon porc cuit

eau : 68,7 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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