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accueil > tiramisu

valeurs nutritionnelles tiramisu

tiramisu valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment tiramisu

nutrition calories aliment tiramisu

calories : 280 kcal ou 1170 kJ


nutrition proteine aliment tiramisu

proteine : 3,82 g

nutrition glucides aliment tiramisu

glucides : 37,5 g

- dont sucres : 21,1 g

- dont amidon : 15,2 g

- dont fibres : 1,2 g

nutrition lipides aliment tiramisu

lipides : 12,5 g

- dont acides gras satures : 9,46 g

- dont acides gras monoinsatures : 2,07 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,401 g

- dont cholesterol : 42,4 mg

nutrition vitamine aliment tiramisu

vitamine A ( retinol ) : 133 µg

vitamine C : 0 mg

vitamine D : 0,6 µg

vitamine E : 1,02 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,07 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,23 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 0,6 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,542 mg

vitamine B6 : 0,07 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 27 µg

vitamine B12 : 0,177 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : < 30 µg

nutrition mineraux aliment tiramisu

calcium : 79 mg

cuivre : < 0,1 mg

fer : 0,9 mg

iode : < 11,6 µg

magnesium : 15,2 mg

manganese : < 0,1 mg

phosphore : 288 mg

potassium : 161 mg

selenium : < 5 µg

sodium : 72,3 mg

zinc : 0,6 mg

nutrition autres elements aliment tiramisu

eau : 44 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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