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accueil > figue fraiche

valeurs nutritionnelles figue fraiche

figue fraiche valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment figue fraiche

nutrition calories aliment figue fraiche

calories : 66,8 kcal ou 283 kJ


nutrition proteine aliment figue fraiche

proteine : 1,3 g

nutrition glucides aliment figue fraiche

glucides : 13,4 g

- dont sucres : 12,3 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 2,3 g

nutrition lipides aliment figue fraiche

lipides : 0,3 g

- dont acides gras satures : 0,049 g

- dont acides gras monoinsatures : 0,0523 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,119 g

- dont cholesterol : 0 mg

nutrition vitamine aliment figue fraiche

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 2 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : 0,635 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,03 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,03 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 0,4 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,22 mg

vitamine B6 : 0,08 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 7,33 µg

vitamine B12 : 0 µg

vitamine K1 : 4,7 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 87,5 µg

nutrition mineraux aliment figue fraiche

calcium : 38 mg

cuivre : 0,06 mg

fer : 0,3 mg

iode : 1,5 µg

magnesium : 15 mg

manganese : 0,1 mg

phosphore : 15 mg

potassium : 200 mg

selenium : traces µg

sodium : 3 mg

zinc : 0,3 mg

nutrition autres elements aliment figue fraiche

eau : 81,8 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0,25 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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