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accueil > groseille a maquereau fraiche

valeurs nutritionnelles groseille a maquereau fraiche

groseille a maquereau fraiche valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment groseille a maquereau fraiche

nutrition calories aliment groseille a maquereau fraiche

calories : 40,3 kcal ou 169 kJ


nutrition proteine aliment groseille a maquereau fraiche

proteine : 0,893 g

nutrition glucides aliment groseille a maquereau fraiche

glucides : 4,83 g

- dont sucres : 0 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 3,93 g

nutrition lipides aliment groseille a maquereau fraiche

lipides : 0,593 g

- dont acides gras satures : 0,058 g

- dont acides gras monoinsatures : 0,0585 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,306 g

- dont cholesterol : 0 mg

nutrition vitamine aliment groseille a maquereau fraiche

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 29,5 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : 1 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,0303 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,0283 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 0,283 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,286 mg

vitamine B6 : 0,0475 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 8,85 µg

vitamine B12 : 0 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment groseille a maquereau fraiche

calcium : 25,5 mg

cuivre : 0,063 mg

fer : 0,34 mg

iode : 0,3 µg

magnesium : 9 mg

manganese : 0,157 mg

phosphore : 25,9 mg

potassium : 187 mg

selenium : 0,068 µg

sodium : 1,5 mg

zinc : 0,14 mg

nutrition autres elements aliment groseille a maquereau fraiche

eau : 87,9 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 1,4 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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