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accueil > melange aperitif de graines salees et raisins secs

valeurs nutritionnelles melange aperitif de graines salees et raisins secs

melange aperitif de graines salees et raisins secs valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment melange aperitif de graines salees et raisins secs

nutrition calories aliment melange aperitif de graines salees et raisins secs

calories : 492 kcal ou 2050 kJ


nutrition proteine aliment melange aperitif de graines salees et raisins secs

proteine : 17,3 g

nutrition glucides aliment melange aperitif de graines salees et raisins secs

glucides : 33,5 g

- dont sucres : 28,7 g

- dont amidon : 3,45 g

- dont fibres : 6,2 g

nutrition lipides aliment melange aperitif de graines salees et raisins secs

lipides : 29,3 g

- dont acides gras satures : 4,29 g

- dont acides gras monoinsatures : 16,7 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 7,17 g

- dont cholesterol : 12 mg

nutrition vitamine aliment melange aperitif de graines salees et raisins secs

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 0,4 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : 7,28 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,167 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,203 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 6,2 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,305 mg

vitamine B6 : 0,385 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 58,8 µg

vitamine B12 : 0 µg

vitamine K1 : 12,9 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 3 µg

nutrition mineraux aliment melange aperitif de graines salees et raisins secs

calcium : 95,8 mg

cuivre : < 0,1 mg

fer : 2,9 mg

iode : < 12 µg

magnesium : 143 mg

manganese : 0,16 mg

phosphore : 302 mg

potassium : 624 mg

selenium : 11,1 µg

sodium : 204 mg

zinc : 2 mg

nutrition autres elements aliment melange aperitif de graines salees et raisins secs

eau : 11,2 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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