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accueil > noix de coco amande mure fraiche

valeurs nutritionnelles noix de coco amande mure fraiche

noix de coco amande mure fraiche valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment noix de coco amande mure fraiche

nutrition calories aliment noix de coco amande mure fraiche

calories : 374 kcal ou 1540 kJ


nutrition proteine aliment noix de coco amande mure fraiche

proteine : 3,64 g

nutrition glucides aliment noix de coco amande mure fraiche

glucides : 3,81 g

- dont sucres : 3,81 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 11,7 g

nutrition lipides aliment noix de coco amande mure fraiche

lipides : 35,3 g

- dont acides gras satures : 30,9 g

- dont acides gras monoinsatures : 1,92 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,565 g

- dont cholesterol : 0 mg

nutrition vitamine aliment noix de coco amande mure fraiche

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 2,77 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : 0,44 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,0437 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,0133 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 0,547 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,25 mg

vitamine B6 : 0,0547 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 25,3 µg

vitamine B12 : 0 µg

vitamine K1 : 0,2 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment noix de coco amande mure fraiche

calcium : 12,6 mg

cuivre : 0,378 mg

fer : 2,11 mg

iode : 0,75 µg

magnesium : 37,5 mg

manganese : 0,769 mg

phosphore : 108 mg

potassium : 352 mg

selenium : 2 µg

sodium : 19,3 mg

zinc : 0,7 mg

nutrition autres elements aliment noix de coco amande mure fraiche

eau : 44,4 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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