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accueil > lard gras cru

valeurs nutritionnelles lard gras cru

lard gras cru valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment lard gras cru

nutrition calories aliment lard gras cru

calories : 654 kcal ou 2700 kJ


nutrition proteine aliment lard gras cru

proteine : 7,36 g

nutrition glucides aliment lard gras cru

glucides : 1 g

- dont sucres : 0 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 0 g

nutrition lipides aliment lard gras cru

lipides : 69 g

- dont acides gras satures : 24,6 g

- dont acides gras monoinsatures : 29,3 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 12,4 g

- dont cholesterol : 81,3 mg

nutrition vitamine aliment lard gras cru

vitamine A ( retinol ) : 10,3 µg

vitamine C : 0,0333 mg

vitamine D : 1,6 µg

vitamine E : 0,07 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,346 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,143 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 2,34 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,363 mg

vitamine B6 : 0,264 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 1 µg

vitamine B12 : 0,44 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment lard gras cru

calcium : 29 mg

cuivre : 0,054 mg

fer : 0,777 mg

iode : 0,5 µg

magnesium : 9 mg

manganese : 0,001 mg

phosphore : 102 mg

potassium : 177 mg

selenium : 0 µg

sodium : 640 mg

zinc : 1,14 mg

nutrition autres elements aliment lard gras cru

eau : 20,5 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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