aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner nutrition calories proteine glucides lipides vitamine

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valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner

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calories aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 208 kcal ou 858 kJ
nutrition aliment riche en calories


nutrition proteine aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner

proteine aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 0,36 g
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nutrition glucides aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner

glucides aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 4,2 g
nutrition aliment riche en glucides



- dont sucres aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner traces g
nutrition aliment riche en sucres

- dont amidon aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 4,2 g
nutrition aliment riche en amidon

- dont fibres aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 0 g
nutrition aliment riche en fibres









nutrition lipides aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner

lipides aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 21,1 g
nutrition aliment riche en lipides



- dont acides gras satures aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 10,5 g
nutrition aliment riche en acides gras satures

- dont acides gras monoinsatures aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 4,62 g
nutrition aliment riche en acides gras monoinsatures

- dont dont acides gras polyinsatures aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 0,705 g
nutrition aliment riche en acides gras polyinsatures

- dont cholesterol aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 59 mg
nutrition aliment riche en cholesterol









nutrition vitamine aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner

vitamine A ( retinol ) aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 448 g
nutrition aliment riche en vitamine A

vitamine C aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner < 1 mg
nutrition aliment riche en vitamine C

vitamine D aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 0,7 g
nutrition aliment riche en vitamine D

vitamine E aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 0 mg
nutrition aliment riche en vitamine E

vitamine B1 ( thiamine ) aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner < 0,05 mg
nutrition aliments riche en vitamine B1

vitamine B2 ( riboflavine ) aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner < 0,05 mg
nutrition aliment riche en vitamine B2

vitamine B3 ( niacine ) aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner < 0,05 mg
nutrition aliment riche en vitamine B3

vitamine B5 ( acide pantothenique ) aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 0,08 mg
nutrition aliment riche en vitamine B5

vitamine B6 aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner < 0,05 mg
nutrition aliment riche en vitamine B6

vitamine B9 ( folates totaux ) aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner < 5 g
nutrition aliment riche en vitamine B9

vitamine B12 aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner < 0,2 g
nutrition aliment riche en vitamine B12

vitamine K1 aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 0 g
nutrition aliment riche en vitamine K1

vitamine K2 aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 0 g
nutrition aliment riche en vitamine K2

Beta carotene aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 732 g
nutrition aliment riche en beta carotene

nutrition mineraux aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner

calcium aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 22,7 mg
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cuivre aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner < 1 mg
nutrition aliment riche en cuivre

fer aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner < 1 mg
nutrition aliment riche en fer

iode aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner < 10 g
nutrition aliment riche en iode

magnesium aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 2,3 mg
nutrition aliment riche en magnesium

manganese aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner < 1 mg
nutrition aliment riche en manganese

phosphore aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 15 mg
nutrition aliment riche en phosphore

potassium aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 48,1 mg
nutrition aliment riche en potassium

selenium aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 5,8 g
nutrition aliment riche en selenium

sodium aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 228 mg
nutrition aliment riche en sodium

zinc aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner < 1 mg
nutrition aliment riche en zinc

nutrition autres elements aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner

eau aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 72,1 g
nutrition aliment riche en eau

polyols totaux aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 0 g
nutrition aliment riche en polyols totaux

acides organiques aliment matiere grasse laitiere a 20% mg legere a tartiner 0 g
nutrition aliment riche en acides organiques




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Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


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