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accueil > navet pele cru

valeurs nutritionnelles navet pele cru

navet pele cru valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment navet pele cru

nutrition calories aliment navet pele cru

calories : 21,1 kcal ou 87,9 kJ


nutrition proteine aliment navet pele cru

proteine : 0,945 g

nutrition glucides aliment navet pele cru

glucides : 2,39 g

- dont sucres : 2,19 g

- dont amidon : 0,196 g

- dont fibres : 2,7 g

nutrition lipides aliment navet pele cru

lipides : 0,26 g

- dont acides gras satures : 0,0055 g

- dont acides gras monoinsatures : 0,003 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,0265 g

- dont cholesterol : < 0,1 mg

nutrition vitamine aliment navet pele cru

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 18,5 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : traces mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,045 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,0305 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 0,535 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,2 mg

vitamine B6 : 0,08 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 14 µg

vitamine B12 : 0 µg

vitamine K1 : 0,1 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 21,5 µg

nutrition mineraux aliment navet pele cru

calcium : 38,7 mg

cuivre : 0,0233 mg

fer : 0,258 mg

iode : 5,33 µg

magnesium : 9,72 mg

manganese : 0,0467 mg

phosphore : 26,4 mg

potassium : 193 mg

selenium : 1,64 µg

sodium : 33,8 mg

zinc : 0,107 mg

nutrition autres elements aliment navet pele cru

eau : 93 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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