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accueil > poivron vert cru

valeurs nutritionnelles poivron vert cru

poivron vert cru valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment poivron vert cru

nutrition calories aliment poivron vert cru

calories : 21,3 kcal ou 89,2 kJ


nutrition proteine aliment poivron vert cru

proteine : 0,8 g

nutrition glucides aliment poivron vert cru

glucides : 3,08 g

- dont sucres : 1,93 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 1,52 g

nutrition lipides aliment poivron vert cru

lipides : 0,3 g

- dont acides gras satures : 0,0565 g

- dont acides gras monoinsatures : 0,008 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,106 g

- dont cholesterol : 0 mg

nutrition vitamine aliment poivron vert cru

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 120 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : 0,8 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,0455 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,0265 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 0,54 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,08 mg

vitamine B6 : 0,3 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 33 µg

vitamine B12 : 0 µg

vitamine K1 : 7,4 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 208 µg

nutrition mineraux aliment poivron vert cru

calcium : 11 mg

cuivre : 0,0533 mg

fer : 0,315 mg

iode : 0,7 µg

magnesium : 9,59 mg

manganese : 0,0938 mg

phosphore : 16,6 mg

potassium : 159 mg

selenium : < 6,7 µg

sodium : < 10,7 mg

zinc : 0,117 mg

nutrition autres elements aliment poivron vert cru

eau : 93,9 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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