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accueil > poivron vert jaune ou rouge cru

valeurs nutritionnelles poivron vert jaune ou rouge cru

poivron vert jaune ou rouge cru valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment poivron vert jaune ou rouge cru

nutrition calories aliment poivron vert jaune ou rouge cru

calories : 26,7 kcal ou 112 kJ


nutrition proteine aliment poivron vert jaune ou rouge cru

proteine : 0,9 g

nutrition glucides aliment poivron vert jaune ou rouge cru

glucides : 4,2 g

- dont sucres : 4,2 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 1,8 g

nutrition lipides aliment poivron vert jaune ou rouge cru

lipides : 0,3 g

- dont acides gras satures : 0,0341 g

- dont acides gras monoinsatures : 0,00825 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,103 g

- dont cholesterol : 0 mg

nutrition vitamine aliment poivron vert jaune ou rouge cru

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 120 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : 0,65 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,06 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,05 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 0,505 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,08 mg

vitamine B6 : 0,26 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 23 µg

vitamine B12 : 0 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 834 µg

nutrition mineraux aliment poivron vert jaune ou rouge cru

calcium : 13 mg

cuivre : 0,07 mg

fer : 0,58 mg

iode : 1 µg

magnesium : 10 mg

manganese : 0,12 mg

phosphore : 23,5 mg

potassium : 194 mg

selenium : 0,1 µg

sodium : 2 mg

zinc : 0,16 mg

nutrition autres elements aliment poivron vert jaune ou rouge cru

eau : 92 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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