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accueil > tomate crue

valeurs nutritionnelles tomate crue

tomate crue valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment tomate crue

nutrition calories aliment tomate crue

calories : 16,4 kcal ou 68,8 kJ


nutrition proteine aliment tomate crue

proteine : 0,8 g

nutrition glucides aliment tomate crue

glucides : 1,72 g

- dont sucres : 1,68 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 1,41 g

nutrition lipides aliment tomate crue

lipides : 0,26 g

- dont acides gras satures : 0,048 g

- dont acides gras monoinsatures : 0,0356 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,13 g

- dont cholesterol : < 0,11 mg

nutrition vitamine aliment tomate crue

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 14,3 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : 1,11 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,06 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,04 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 0,6 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,27 mg

vitamine B6 : 0,08 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 20,5 µg

vitamine B12 : 0 µg

vitamine K1 : 5 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 840 µg

nutrition mineraux aliment tomate crue

calcium : 8,24 mg

cuivre : 0,0326 mg

fer : 0,151 mg

iode : 2 µg

magnesium : 10,1 mg

manganese : 0,0711 mg

phosphore : 19,3 mg

potassium : 251 mg

selenium : < 0,3 µg

sodium : 3,29 mg

zinc : < 0,221 mg

nutrition autres elements aliment tomate crue

eau : 94,5 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0,39 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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