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valeurs nutritionnelles blini

blini valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment blini

nutrition calories aliment blini

calories : 271 kcal ou 1130 kJ


nutrition proteine aliment blini

proteine : 5,86 g

nutrition glucides aliment blini

glucides : 30,3 g

- dont sucres : 1,94 g

- dont amidon : 28,4 g

- dont fibres : 1,5 g

nutrition lipides aliment blini

lipides : 13,7 g

- dont acides gras satures : 8,09 g

- dont acides gras monoinsatures : 3,31 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 1,05 g

- dont cholesterol : 24,7 mg

nutrition vitamine aliment blini

vitamine A ( retinol ) : 23 µg

vitamine C : 0 mg

vitamine D : < 0,5 µg

vitamine E : 2,4 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,106 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,117 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 0,73 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,35 mg

vitamine B6 : 0,07 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 33 µg

vitamine B12 : 0,275 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment blini

calcium : 38,9 mg

cuivre : < 0,1 mg

fer : 0,6 mg

iode : 30 µg

magnesium : 14,2 mg

manganese : 0,3 mg

phosphore : 116 mg

potassium : 137 mg

selenium : < 5 µg

sodium : 463 mg

zinc : 0,45 mg

nutrition autres elements aliment blini

eau : 47 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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