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accueil > pain de mie complet

valeurs nutritionnelles pain de mie complet

pain de mie complet valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment pain de mie complet

nutrition calories aliment pain de mie complet

calories : 258 kcal ou 1090 kJ


nutrition proteine aliment pain de mie complet

proteine : 8,35 g

nutrition glucides aliment pain de mie complet

glucides : 42,1 g

- dont sucres : 5,47 g

- dont amidon : 31,4 g

- dont fibres : 7,23 g

nutrition lipides aliment pain de mie complet

lipides : 4,32 g

- dont acides gras satures : 0,865 g

- dont acides gras monoinsatures : 1,75 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 1,01 g

- dont cholesterol : < 0,5 mg

nutrition vitamine aliment pain de mie complet

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 0 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : 0,369 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,17 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,1 mg

vitamine B3 ( niacine ) : < 8,1 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,56 mg

vitamine B6 : 0,11 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : < 25 µg

vitamine B12 : 0 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : < 50 µg

nutrition mineraux aliment pain de mie complet

calcium : 87 mg

cuivre : < 1 mg

fer : 8,8 mg

iode : < 10 µg

magnesium : 167 mg

manganese : 6,75 mg

phosphore : 160 mg

potassium : 226 mg

selenium : < 10,5 µg

sodium : 516 mg

zinc : 5,05 mg

nutrition autres elements aliment pain de mie complet

eau : 35,7 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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