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valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment gressins

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calories aliment gressins 426 kcal ou 1800 kJ
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proteine aliment gressins 14,5 g
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glucides aliment gressins 66,6 g
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- dont sucres aliment gressins 1,1 g
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- dont amidon aliment gressins 54,1 g
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- dont fibres aliment gressins 4 g
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lipides aliment gressins 9,79 g
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- dont acides gras satures aliment gressins 2,1 g
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- dont acides gras monoinsatures aliment gressins 5,41 g
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- dont dont acides gras polyinsatures aliment gressins 1,42 g
nutrition aliment riche en acides gras polyinsatures

- dont cholesterol aliment gressins 6 mg
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vitamine A ( retinol ) aliment gressins 0 µg
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vitamine C aliment gressins 7 mg
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vitamine D aliment gressins 0 µg
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vitamine E aliment gressins 1,9 mg
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vitamine B1 ( thiamine ) aliment gressins 0,216 mg
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vitamine B2 ( riboflavine ) aliment gressins 0,082 mg
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vitamine B3 ( niacine ) aliment gressins 1,83 mg
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vitamine B5 ( acide pantothenique ) aliment gressins 0,47 mg
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vitamine B6 aliment gressins 0,111 mg
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vitamine B9 ( folates totaux ) aliment gressins 72,4 µg
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vitamine B12 aliment gressins 0,255 µg
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vitamine K1 aliment gressins 0 µg
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vitamine K2 aliment gressins 0 µg
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Beta carotene aliment gressins 0 µg
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nutrition mineraux aliment gressins

calcium aliment gressins 48 mg
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cuivre aliment gressins 0,25 mg
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fer aliment gressins 1,2 mg
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iode aliment gressins 20 µg
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magnesium aliment gressins 66,3 mg
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manganese aliment gressins 0,36 mg
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phosphore aliment gressins 188 mg
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potassium aliment gressins 213 mg
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selenium aliment gressins < 5 µg
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sodium aliment gressins 591 mg
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zinc aliment gressins 1,4 mg
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eau aliment gressins 2,73 g
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