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accueil > pain de seigle et froment

valeurs nutritionnelles pain de seigle et froment

pain de seigle et froment valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment pain de seigle et froment

nutrition calories aliment pain de seigle et froment

calories : 266 kcal ou 1130 kJ


nutrition proteine aliment pain de seigle et froment

proteine : 8,15 g

nutrition glucides aliment pain de seigle et froment

glucides : 49,8 g

- dont sucres : 1,8 g

- dont amidon : 39,4 g

- dont fibres : 5,93 g

nutrition lipides aliment pain de seigle et froment

lipides : 2,16 g

- dont acides gras satures : 0,311 g

- dont acides gras monoinsatures : 1,07 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,692 g

- dont cholesterol : 0 mg

nutrition vitamine aliment pain de seigle et froment

vitamine A ( retinol ) : 0 µg

vitamine C : 0,133 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : < 0,21 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,14 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,065 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 0,775 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,475 mg

vitamine B6 : 0,11 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 14,2 µg

vitamine B12 : 0,13 µg

vitamine K1 : 1 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : < 50 µg

nutrition mineraux aliment pain de seigle et froment

calcium : 92,5 mg

cuivre : 0,203 mg

fer : 5,08 mg

iode : 9,25 µg

magnesium : 110 mg

manganese : < 11 mg

phosphore : 134 mg

potassium : 167 mg

selenium : < 3,9 µg

sodium : 393 mg

zinc : < 10 mg

nutrition autres elements aliment pain de seigle et froment

eau : 31,8 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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