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aliments nutrition





accueil > paella

valeurs nutritionnelles paella

paella valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment paella

nutrition calories aliment paella

calories : 169 kcal ou 712 kJ


nutrition proteine aliment paella

proteine : 8,85 g

nutrition glucides aliment paella

glucides : 22,4 g

- dont sucres : 0,725 g

- dont amidon : 15,1 g

- dont fibres : 1,02 g

nutrition lipides aliment paella

lipides : 4,64 g

- dont acides gras satures : 0,902 g

- dont acides gras monoinsatures : 1,49 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 1,72 g

- dont cholesterol : 23,5 mg

nutrition vitamine aliment paella

vitamine A ( retinol ) : 4,03 µg

vitamine C : 4,68 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : 1,86 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,0632 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,164 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 2,6 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,42 mg

vitamine B6 : 0,127 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 13,6 µg

vitamine B12 : 0,558 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 125 µg

nutrition mineraux aliment paella

calcium : 24,2 mg

cuivre : 0,11 mg

fer : 0,59 mg

iode : 4 µg

magnesium : 21,5 mg

manganese : 0,126 mg

phosphore : 80,2 mg

potassium : 134 mg

selenium : < 10 µg

sodium : 313 mg

zinc : 0,675 mg

nutrition autres elements aliment paella

eau : 61,6 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0,0461 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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