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accueil > riz cantonnais

valeurs nutritionnelles riz cantonnais

riz cantonnais valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment riz cantonnais

nutrition calories aliment riz cantonnais

calories : 141 kcal ou 593 kJ


nutrition proteine aliment riz cantonnais

proteine : 5,2 g

nutrition glucides aliment riz cantonnais

glucides : 21,1 g

- dont sucres : 1,24 g

- dont amidon : 18,4 g

- dont fibres : 1,16 g

nutrition lipides aliment riz cantonnais

lipides : 3,69 g

- dont acides gras satures : 0,511 g

- dont acides gras monoinsatures : 1,2 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 1,12 g

- dont cholesterol : 15,8 mg

nutrition vitamine aliment riz cantonnais

vitamine A ( retinol ) : 4 µg

vitamine C : 0,97 mg

vitamine D : < 0,5 µg

vitamine E : 0,91 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,122 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,051 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 1,1 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,18 mg

vitamine B6 : 0,085 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 33 µg

vitamine B12 : 0,14 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 60 µg

nutrition mineraux aliment riz cantonnais

calcium : 16,7 mg

cuivre : < 0,1 mg

fer : 0,4 mg

iode : 2 µg

magnesium : 8,47 mg

manganese : 0,1 mg

phosphore : 60,6 mg

potassium : 78 mg

selenium : 1,18 µg

sodium : 362 mg

zinc : 0,5 mg

nutrition autres elements aliment riz cantonnais

eau : 67,7 g

polyols totaux : 0,00145 g

acides organiques : 0,00000165 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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