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accueil > souffle au fromage

valeurs nutritionnelles souffle au fromage

souffle au fromage valeurs nutritionnelles


valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment souffle au fromage

nutrition calories aliment souffle au fromage

calories : 198 kcal ou 822 kJ


nutrition proteine aliment souffle au fromage

proteine : 9,9 g

nutrition glucides aliment souffle au fromage

glucides : 7,43 g

- dont sucres : 2,5 g

- dont amidon : 3,2 g

- dont fibres : 0,2 g

nutrition lipides aliment souffle au fromage

lipides : 14,2 g

- dont acides gras satures : 7,29 g

- dont acides gras monoinsatures : 3,08 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,433 g

- dont cholesterol : 118 mg

nutrition vitamine aliment souffle au fromage

vitamine A ( retinol ) : 131 µg

vitamine C : 1 mg

vitamine D : 0,5 µg

vitamine E : 0,6 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0,05 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,24 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 0,53 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,58 mg

vitamine B6 : 0,06 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 20,1 µg

vitamine B12 : 0,6 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 38 µg

nutrition mineraux aliment souffle au fromage

calcium : 226 mg

cuivre : 0,04 mg

fer : 0,6 mg

iode : 14,8 µg

magnesium : 19,7 mg

manganese : 0,03 mg

phosphore : 196 mg

potassium : 138 mg

selenium : 4,74 µg

sodium : 391 mg

zinc : 1,37 mg

nutrition autres elements aliment souffle au fromage

eau : 67,3 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 0 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


mentions legales


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